Ha nyár, akkor indul a kerti partik szezonja. Legyen szó egy családi összejövetelről vagy baráti kerti grillsütésről, nem árt feldobni néhány különlegességgel, pl. egy ehető virágos jégkockával, amely a limonádét teszi majd különlegessé.
Ha nyár, akkor indul a kerti partik szezonja. Legyen szó egy családi összejövetelről vagy baráti kerti grillsütésről, nem árt feldobni néhány különlegességgel, pl. egy ehető virágos jégkockával, amely a limonádét teszi majd különlegessé.
Szeretnél egy olyan reggelit, amelytől nem leszel éhes egy óra múlva és még egészséges is? Akkor reggelre készítsd el ezt a finom epres chia pudingot, és akár a munkahelyedre is magaddal viheted!
Eleged van a szintetikus anyagokkal átitatott szappanokból? Akkor így készíts szappant házilag!
Imád a gyereked gyurmázni, már kisebb vagyont költöttél a beszerzésére? Így készíts gyermekednek gyurmát házilag, fillérekből, hogy a családi kasszát ne a gyurmázás ára terhelje.
Ha a zuhanyfejből már nem folyik ki elég víz, amikor a csapot belepi a fehér réteg, biztosak lehetünk benne, hogy a vízkő lehet a ludas. Megmutatjuk, hogyan lehet a vízkövet pillanatok alatt egyszerűen eltávolítani.
Korunk kétségtelenül legnépszerűbb vívmányai a mobiltelefonok és okostelefonok, melyek nélkül a legtöbb ember úgy érzi, létezni sem tudna.
Az előtér az egyetlen olyan tér a lakásban, amelynek igazán nincs is funkciója így gyakran üresen hagyjuk, pedig néhány trükkel otthonossá varázsolhatjuk még a legkisebb teret is.
Már évek óta számos lépés történik a szelektív hulladékgyűjtés meghonosítása érdekében hazánkban.Megmutatjuk ,hogyan tudsz helyesen szemetet gyűjteni szelektíven!
A konyha otthonunk egyik legfontosabb helyisége, és egy jól megtervezett konyha kellemes érzéssel tölt el bennünket, még akkor is, amikor egy háromfogásos ebédet készítünk el a család részére.
Szeretünk a nyári hónapokban friss, könnyű ételeket fogyasztani, amelyek segítenek hűsölni és feltölteni a szervezetet. Az egyik legjobb választás ilyenkor a friss, ízletes saláták elkészítése, amelyek nemcsak finomak, hanem egészségesek is. Ebben a cikkben három különleges nyári saláta receptet mutatunk be, amelyek tökéletesek a forró nyári napokra.
Szülőként tudjuk, hogy a gyerekeknek megfelelő táplálkozásra van szükségük a fejlődésükhöz és jó egészségük fenntartásához. Most olyan cukormentes smoothie-kat mutatunk be, amelyek ideálisak a gyerekek számára, hogy egészségesen élvezhessék a friss gyümölcsöket és zöldségeket.
A gyereknap, az év egyik legizgalmasabb időszaka, amikor lehetőségünk nyílik megünnepelni a legkisebb családtagjainkat és kifejezni irántuk való szeretetünket. Május 26-án, a hónap utolsó vasárnapján, világszerte ünnepeljük a gyermekeket és minden, amit hozzájuk kapcsolunk. Azonban az ajándékok kiválasztása nem mindig könnyű feladat, ezért összegyűjtöttünk néhány fantasztikus ajándékötletet, amelyek garantáltan mosolyt csalnak a gyerekek arcára.
Az ebéd mindannyiunk életében fontos pillanat. Nemcsak az energiaszintünket tölti fel, hanem a munka hatékonyságát is növelheti. Azonban gyakran nehezen találunk megfelelő és egészséges lehetőségeket, különösen akkor, ha hajszolt munkanapjaink vannak. Ezért szeretnénk bemutatni öt könnyen elkészíthető, laktató és egészséges szendvicsreceptet, amelyek ideálisak lehetnek ebédre a munkahelyre.
Reggel, a nap kezdetén, fontos az energiát adó és tápláló reggeli elfogyasztása. A zabkása nemcsak ízletes választás, de egészséges és tápláló is. Ebben a cikkben három különböző, mégis egyszerűen elkészíthető cukormentes zabkása receptet mutatunk be, hogy változatosságot vigyünk reggeli rutinjába, és segítsünk elkezdeni a napot egy egészséges alapokon.
Ahogy a tudatos táplálkozás iránti igény fokozódik, a mikrozöldek egyre inkább a kertészkedés és a gasztronómia élvonalába kerülnek. A mikrozöldek nem csupán ízükkel és textúrájukkal járulnak hozzá ételeinkhez, hanem kiváló tápanyagforrások is, tele vitaminnal és ásványi anyaggal. Ebben a cikkben mélyebben belemegyünk a mikrozöldek jótékony hatásaiba, és megosztjuk, hogyan termeszthetjük otthon őket, valamint három egészséges receptet is mutatunk, amelyekben ezek a kis zöldek szerepelnek.
Az egészséges életmódhoz hozzátartozik az egészséges táplálkozás is. A reggeli az egyik legfontosabb étkezésünk, amelynek segítségével energiát és vitalitást nyerünk a nap során. Ha szeretnéd felfrissíteni reggeli rutinodat, és egészségesen, mégis finoman indítani a napot, akkor a zöld turmixok ideális választás lehetnek számodra.
Lassan megérkezik a bikiniszezon, ideje, hogy formába hozd magad. A tavasz erre a legideálisabb évszak, hiszen a sok friss zöldség és gyümölcs megkönnyíti számodra a sikeres súlycsökkenést. Ezúttal 5 finom tavaszi gyümölcsöt ajánlunk neked, melyek segíthetnek, hogy ledobd magadról a plusz kilókat.