A gyerekek is lehetnek depressziósak!

 A Pittsburgh és a Michigan Egyetem kutatói szerint a túl sok sírás és a negatív érzelmek domináns jelenléte mellett a kevés mosolygás és a jókedv hiánya is jelentheti azt, hogy a gyerekek nem képesek megbirkózni a depressziós gondolatokkal. "Meglepő módon a depressziós rendellenességek sokkal inkább kapcsolatba hozhatók a visszafogottan jókedvű viselkedéssel, mint az állandó szomorúsággal" - nyilatkozta Nestor Lopez-Duran, a Michigan Egyetem pszichológus professzora.

A nemrég a Journal of Child Psychology című szaklapban ismertetett kutatás során 140 anyukát és 202, 0 és 9 év közötti kisgyermeket figyeltek meg a kutatók. A gyerekeket két csoportba osztották: azokra, akiknél az édesanyánál előfordultak már depressziós tünetek, és azokra, akik édesanyjánál még nem. Ezek után a gyerekek különböző feladatokat kaptak, amelyek pozitív vagy érzelmi negatív visszajelzést váltottak ki belőlük.


Az eredmények szerint - bár a depressziós anyukák gyermekei ugyanannyi negatív érzelmi hatásnak voltak kitéve, mint a többi gyerek -, a pozitív visszajelzések sokkal ritkábbak voltak, a gyerekek tehát kevesebbet mosolyogtak és kevésbé voltak jókedvűek. Az édesanyák depressziós tünetei miatt nagy a valószínűsége, hogy a gyerekek is hasonló tüneteket mutatnak majd. "Mindenesetre fontos, hogy a pozitív érzelmek hiányát legalább olyan figyelmeztető jelnek vegyük, mint az állandó sírást és szomorúságot." - mondta ezzel kapcsolatosan a professzor.

Gyerekek esetében a leggyakrabban előforduló depressziós tünetek az alábbiak:

  • -alvászavar
  • -étvágytalanság
  • -szomorúság
  • -koncentrációhiány
  • -érzékenység

 

 

3 egészséges recept mikrozölddel felpörgetve

Ahogy a tudatos táplálkozás iránti igény fokozódik, a mikrozöldek egyre inkább a kertészkedés és a gasztronómia élvonalába kerülnek. A mikrozöldek nem csupán ízükkel és textúrájukkal járulnak hozzá ételeinkhez, hanem kiváló tápanyagforrások is, tele vitaminnal és ásványi anyaggal. Ebben a cikkben mélyebben belemegyünk a mikrozöldek jótékony hatásaiba, és megosztjuk, hogyan termeszthetjük otthon őket, valamint három egészséges receptet is mutatunk, amelyekben ezek a kis zöldek szerepelnek.

Bővebben

5 tavaszi gyümölcs, amely a fogyókúrában is segíthet

Lassan megérkezik a bikiniszezon, ideje, hogy formába hozd magad. A tavasz erre a legideálisabb évszak, hiszen a sok friss zöldség és gyümölcs megkönnyíti számodra a sikeres súlycsökkenést. Ezúttal 5 finom tavaszi gyümölcsöt ajánlunk neked, melyek segíthetnek, hogy ledobd magadról a plusz kilókat.

A túlsúly nem lehet akadály, avagy hogyan kezdjünk plusz kilókkal futni

Az idő előrehaladtával, ha finoman szeretnénk kifejezni a korosodást, nagyon könnyen felszedhetünk plusz kilókat, amelyeknek az eltüntetése bizony nagyon gyakran hosszadalmas és néha bizony keserves erőlködések közepette valósítható csak meg. Ilyenkor, amikor ötletelünk a „mikénten”, természetesen a futás az elsők között juthat az eszünkbe, mint az egyik leghatékonyabb alternatív megoldás a koplalás mellett.

© 2008. Noinetcafe. All Rights Reserved.