Szabadulj meg a mitesszerektől természetesen!

 

 1.Bőrradírozásra sokan használnak kristálycukrot. Annak érdekében, hogy a mitesszerek ellen is hatékonyabbá tegyük, keverjük el a cukrot friss citromlében, és ezzel a keverékkel dörzsöljük át gyengéden az arcbőrt, majd öblítsük le vízzel. Szintén hatásos módszer, ha lágy fogkefét citromlébe mártunk, és ezzel dörzsöljük át gyengéden a mitesszeres arcterületeket. Ezt a módszert ne használjuk napi rendszerességgel, és a fogkefét minden használat előtt és után fertőtlenítsük.

2.Miteszerek ellen segíthet a szódabikarbóna is. Keverjünk el egy teáskanálnyit annyi langyos vízben, hogy kenhető masszát kapjunk. Kenjük a bőrre, hagyjuk megszáradni, majd öblítsük le. Rendszeres használatával megtisztulhatnak az eltömődött pórusok.

 

3.Arcgőzöléssel azonnali eredményt érhetünk el. Hajoljunk forró víz fölé, miközben fejünket törölközővel takarjuk le. Gőzöljük így az arcunkat 8-10 percig. Természetesen használhatunk arcgőzölő készüléket is. Ezután egy tiszta pamutkendővel dörzsöljük át a bőrünket, különös tekintettel a problémás részekre.

4.A bőr megújítására és tisztítására jól bevált szer az agyagpakolás. Ehhez azonban nem szükséges drága agyagtartalmú krémeket beszereznünk, hiszen fehér vagy zöld agyaghoz jóval olcsóbban könnyedén hozzájuthatunk. Ezeket keressük, mint natúr kozmetikum alapanyagokat. Arcpakolás készítéséhez nem kell mást tennünk, mint desztillált vízzel a megfelelő állagúra kikeverni, majd felkenni a bőrre.

Extra tipp! Próbáljuk ki a Holt-tengeri iszap port is az arcszépítéshez! Csökkenti a mitesszereket, és gazdag ásványi anyag tartalma révén feszesíti és táplálja is bőrt.

Ne csak a bőrtisztítást végezzük el rendszeresen, az életmódunkra is figyeljünk oda, mert ezeknek is nagy szerepe van a mitesszerek kialakulásában. Fontos, hogy tartsuk be a következőket:

- ne használjunk rossz minőségű alapozókat

- a sminket minden nap távolítsuk el az arcról

- kerüljük a túlzott alkohol- és koffeinfogyasztást

- ügyeljünk arra, hogy minden éjjel kellően kipihenjük magunkat

- igyunk minél több vizet

- együnk kevesebb cukrot

- tartsuk tisztán az ágyneműt

- intenzív testmozgás után mossuk meg arcunkat, mert az izzadtság vonzza a szennyeződéseket, és könnyebben eltömődnek a pórusok

Érdemes valamelyik házi praktikát bevetni a mitesszerek ellen, s nem csak azért, hogy megszabaduljunk a bőrcsúnyító pontoktól, hanem mert megelőzhetjük a pattanások kialakulását is.

Ezt olvasta már?

5 természetes dezodor, amelyek házilag is elkészíthetők!

A bőr és a szépség kapcsolata!

A bőrápolás télen még fontosabb!

 

 

3 egészséges recept mikrozölddel felpörgetve

Ahogy a tudatos táplálkozás iránti igény fokozódik, a mikrozöldek egyre inkább a kertészkedés és a gasztronómia élvonalába kerülnek. A mikrozöldek nem csupán ízükkel és textúrájukkal járulnak hozzá ételeinkhez, hanem kiváló tápanyagforrások is, tele vitaminnal és ásványi anyaggal. Ebben a cikkben mélyebben belemegyünk a mikrozöldek jótékony hatásaiba, és megosztjuk, hogyan termeszthetjük otthon őket, valamint három egészséges receptet is mutatunk, amelyekben ezek a kis zöldek szerepelnek.

Bővebben

5 tavaszi gyümölcs, amely a fogyókúrában is segíthet

Lassan megérkezik a bikiniszezon, ideje, hogy formába hozd magad. A tavasz erre a legideálisabb évszak, hiszen a sok friss zöldség és gyümölcs megkönnyíti számodra a sikeres súlycsökkenést. Ezúttal 5 finom tavaszi gyümölcsöt ajánlunk neked, melyek segíthetnek, hogy ledobd magadról a plusz kilókat.

A túlsúly nem lehet akadály, avagy hogyan kezdjünk plusz kilókkal futni

Az idő előrehaladtával, ha finoman szeretnénk kifejezni a korosodást, nagyon könnyen felszedhetünk plusz kilókat, amelyeknek az eltüntetése bizony nagyon gyakran hosszadalmas és néha bizony keserves erőlködések közepette valósítható csak meg. Ilyenkor, amikor ötletelünk a „mikénten”, természetesen a futás az elsők között juthat az eszünkbe, mint az egyik leghatékonyabb alternatív megoldás a koplalás mellett.

© 2008. Noinetcafe. All Rights Reserved.