Körömvirág krém készítése házilag

 Lássuk először, hogy mi kell a körömvirág krémhez

Természetesen elengedhetetlen összetevő maga a körömvirág szirma, melyből friss virág esetén 60 gramm, szárított változat esetén pedig 30 gramm szükséges. Adalékanyagként szükséged lesz 250 milliliter napraforgóolajra, ízlés szerint méhviaszra és 1 teáskanál búzacsíraolajra.

Hogyan készítsd el?

Először is mindenképpen fontos szem előtt tartanod, hogy nem lesz pikkpakk kész a körömvirág krémed, mivel össze kell érnie az összetevőknek. Légy türelemmel, megéri!

Első lépésként szórd a körömvirág szirmokat egy széles szájú üvegbe, majd öntsd rá a napraforgóolajat úgy, hogy teljesen ellepje a szirmokat. Tedd az ablakba és hagyd állni 3 hétig. Fontos, hogy naponta fel kell ráznod, ha látod, hogy nem lepi el az olaj, akkor tölts hozzá.

A 3 hét letelte után tiszta ruhán keresztül szűrd le, a szirmokból nyomkodd ki az olajat. Eztán a leszűrt olajat és a méhviaszt gőz fölött olvaszd össze. Annak függvényében szabályozd a méhviasz mennyiségét, hogy milyen állagú krémet szeretnél. Ha homogén az elegy, akkor add hozzá a búzacsíraolajat, mely természetes tartósítószerként funkcionál magas E-vitamintartalma miatt.

Egy kistányérba csepegtetett krémet tegyél a hűtőbe pár percre, így tudod a krém állagát ellenőrizni. Ha megfelelő a sűrűsége, akkor tiszta üvegcsékbe töltsd.

 

3 egészséges recept mikrozölddel felpörgetve

Ahogy a tudatos táplálkozás iránti igény fokozódik, a mikrozöldek egyre inkább a kertészkedés és a gasztronómia élvonalába kerülnek. A mikrozöldek nem csupán ízükkel és textúrájukkal járulnak hozzá ételeinkhez, hanem kiváló tápanyagforrások is, tele vitaminnal és ásványi anyaggal. Ebben a cikkben mélyebben belemegyünk a mikrozöldek jótékony hatásaiba, és megosztjuk, hogyan termeszthetjük otthon őket, valamint három egészséges receptet is mutatunk, amelyekben ezek a kis zöldek szerepelnek.

Bővebben

5 tavaszi gyümölcs, amely a fogyókúrában is segíthet

Lassan megérkezik a bikiniszezon, ideje, hogy formába hozd magad. A tavasz erre a legideálisabb évszak, hiszen a sok friss zöldség és gyümölcs megkönnyíti számodra a sikeres súlycsökkenést. Ezúttal 5 finom tavaszi gyümölcsöt ajánlunk neked, melyek segíthetnek, hogy ledobd magadról a plusz kilókat.

A túlsúly nem lehet akadály, avagy hogyan kezdjünk plusz kilókkal futni

Az idő előrehaladtával, ha finoman szeretnénk kifejezni a korosodást, nagyon könnyen felszedhetünk plusz kilókat, amelyeknek az eltüntetése bizony nagyon gyakran hosszadalmas és néha bizony keserves erőlködések közepette valósítható csak meg. Ilyenkor, amikor ötletelünk a „mikénten”, természetesen a futás az elsők között juthat az eszünkbe, mint az egyik leghatékonyabb alternatív megoldás a koplalás mellett.

© 2008. Noinetcafe. All Rights Reserved.