Rosszabb apa az, aki sokat dolgozik?

A több mint 1400 gyermek bevonásával készült vizsgálat során kiderült, hogy ahol az apa heti 55 óránál több időt töltött munkával, ott a fiúgyermekek jobban elhanyagolták kötelességeiket és rosszabbul viselkedtek, mint a kortársaik. Ugyanez az összefüggés a lányok esetében nem jelentkezett.

A kutatást a berlini Társadalmi Tudományok Kutató Központja végezte, a helyszín azonban Nyugat-Ausztrália volt, ahol ötből egy apa legalább 55 órát dolgozik egy héten úgy, hogy közben 5-8 év közötti gyermekei vannak. Bár az ausztrál anyáknak csak igen kis hányada tölt sok időt munkával, a felmérés során úgy tűnt, hogy ez nincs befolyásoló hatással a gyermekekre.

Amint azt dr. Jianghong Li, a berlini kutatóközpont munkatársa kifejtette, a fenti összefüggés hátterében talán az állhat, hogy a sokat dolgozó apák gyermekeit kevésbé tartják szemmel iskolaidő után, főleg ha még az anya is dolgozik, így aztán könnyebben kerülnek bajba. A szakember hozzátette, bár az átlagos időtartam, amit a szülők a gyermekeikkel töltenek, az utóbbi időben megnőtt, az együtt töltött idő mennyisége és minősége továbbra is fontos kérdés maradt. Az Egyesült Államokban és Ausztráliában végzett kutatások során a szülők részéről sokszor megfogalmazódott a vágy, hogy bárcsak kevesebbet kéne dolgozniuk, és több idejük lenne a gyermekükre, míg a gyermekek részéről az a vágy jelent meg gyakran, hogy a szüleik kevésbé fáradtan és idegesen érkezzenek haza a munkahelyükről.

A vizsgálati eredmények azért is fontosak, mert idáig csupán az anyák rugalmas munkaidejével, illetve az otthoni és munkahelyi teendőik közötti egyensúlyozással foglalkoztak a szakemberek, holott, mint ez nyilvánvalóvá vált, az apák esetében mindez ugyanilyen fontos kérdés lenne. Egyre több apa igényli, hogy ő is kivehesse részét a gyereknevelésből és az otthoni teendőkből, így részükre is ugyanígy biztosítani kellene ezeket a lehetőségeket, ahogy az anyák számára egyre több helyen igyekeznek biztosítani.

Mit tegyünk az állandó éhség ellen?

 A mindennapi élettel járó stressz, az elégtelen alvás, a táplálkozási szokások és egy sor más tényező mind hozzájárulhatnak ahhoz, hogy folyamatosan éhesnek érezzük magunkat, még akkor is, ha nemrégiben ettünk. Szerencsére vannak olyan módszerek és praktikák, amelyek segíthetnek enyhíteni ezt az állandó éhség érzését, és támogatni az egészséges étkezési szokások kialakítását.

3 zsírégető zöldturmix recept reggelire

Az egészséges életmódhoz hozzátartozik az egészséges táplálkozás is. A reggeli az egyik legfontosabb étkezésünk, amelynek segítségével energiát és vitalitást nyerünk a nap során. Ha szeretnéd felfrissíteni reggeli rutinodat, és egészségesen, mégis finoman indítani a napot, akkor a zöld turmixok ideális választás lehetnek számodra.

© 2008. Noinetcafe. All Rights Reserved.