A gyereknevelési guru tanácsai: tévé és pizza

 A virginai George Mason Egyetem munkatársa úgy látja, a különórákkal elhalmozott gyermekek semmivel sem lesznek intelligensebbek felnőtt korukban. Véleménye szerint nem árt, ha a szülők néha kicsit visszavesznek a tempóból, és nem próbálják meg totális irányítás alá vonni gyermekeik mindennapjait.

Álláspontját, miszerint vonuljunk háttérbe, és vegyük könnyedén a szülői szerepet, döbbenten fogadták azok az „anyatigrisek”, akik szerint a nevelésben a szeretet mellett a sok munka és kevés játék a meghatározó. Amerikában nagy port vert fel Amy Chua The Bottle Hymn of the Tiger Mother (A tigrisanya csatadala) című könyve, amely szerint a jó szülő gyermekét vasszigorral irányítja, és minden területen maximális teljesítményt vár el tőle.

Dr. Caplan azonban igyekszik megnyugtatni azokat a szülőket, akiket bűntudat gyötör a gyermekeikre fordított kevés idő miatt. Selfish Reasons To Have More Kids: Why Being A Great Parent Is Less Work And More Fun Than You Think (Önző érvek a több gyermek mellet: Jó szülőnek lenni több móka és kevesebb munka, mint gondolnánk) című könyve hamarosan megjelenik.


Meglátása szerint a mai szülők minden gyermekükkel kapcsolatban erejükön felül akarnak teljesíteni, ami felesleges. „Ne zsörtölődjünk állandóan a tévénézés mennyisége miatt. Ne kényszerítsük őket olyan tevékenységekre, amelyeket utálnak. Vegyük tudomásul, hogy nem a mi áldozathozatalunk, hanem a gyerek adottságai és a saját választásai döntik el, hogy sikeres felnőtt lesz-e belőle.” – írja.

A közgazdászként is dolgozó Caplan szerint álláspontját tudományos tények bizonyítják. Ikreken és örökbefogadott gyermekeken végzett kutatások ugyanis azt mutatják, hogy a nevelésnek szinte semmi kihatása nincs az egyén későbbi életminőségére. A közvetlen foglalkozásoknak is csak kicsi korban van hasznuk, 12 éves kor fölött az ilyen már teljesen értelmetlen.

 

 

Mit tegyünk az állandó éhség ellen?

 A mindennapi élettel járó stressz, az elégtelen alvás, a táplálkozási szokások és egy sor más tényező mind hozzájárulhatnak ahhoz, hogy folyamatosan éhesnek érezzük magunkat, még akkor is, ha nemrégiben ettünk. Szerencsére vannak olyan módszerek és praktikák, amelyek segíthetnek enyhíteni ezt az állandó éhség érzését, és támogatni az egészséges étkezési szokások kialakítását.

3 zsírégető zöldturmix recept reggelire

Az egészséges életmódhoz hozzátartozik az egészséges táplálkozás is. A reggeli az egyik legfontosabb étkezésünk, amelynek segítségével energiát és vitalitást nyerünk a nap során. Ha szeretnéd felfrissíteni reggeli rutinodat, és egészségesen, mégis finoman indítani a napot, akkor a zöld turmixok ideális választás lehetnek számodra.

© 2008. Noinetcafe. All Rights Reserved.