kedd, 23 január 2018

Egy pohár ebből naponta megszabadíthat a húgyúti fertőzéstől

Érdemes áfonyalét innia azoknak a nőknek, akik húgyúti fertőzéssel küzdenek, így ugyanis kisebb az esélye annak, hogy antibiotikum-kúrára lesz szükség – derül ki egy friss kutatásból.

Melyik rákbetegség kockázatát fokozhatják a forró italok?

Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) megbízásából készült friss kutatás szerint nem valószínű, hogy a kávé rákot okoz, sőt: inkább csökkenti a betegség kialakulásának kockázatát. Ugyanakkor arról is szó esik a felmérésben, hogy más a helyzet a tűzforró italokkal.

Ezek az útifűmaghéj előnyei

Méregtelenítés természetesen,emésztés javítása természetesen, vagyis részletesebben ezek az útifűmaghéj előnyei:

Amiért érdemes spirulina algát fogyasztanod

A spirulina algát szerencsére egyre többen ismerik és fogyasztják Magyarországon is, ez pedig igazán örömteli hírnek tekinthető, hiszen ez az egyszerű növény hihetetlen sok vitamint és ásványi anyagot is tartalmaz.

Hatékonyabb lehet az otthoni vérnyomáscsökkentés?

Hatékonyabb lehet az otthoni vérnyomáskezelés, mint a rendelői.

Az idős felnőttek részvételével készült angol kutatásból az derült ki, hogy a „házi” vérnyomáskezelési intézkedések és gyógyszermódosítások egyes betegek esetében hatékonyabbak lehetnek, mint a hagyományos orvosi kezelés.

A kutatás azt mutatta, hogy azok, akik maguknak mérték a vérnyomásukat és igazították szükség szerint gyógyszereik adagolását, egy év múlva egészségesebb vérnyomással rendelkeztek, mint azok, akik standard orvosi ellátásban részesültek.

Az önkezelő páciensek sem voltak teljesen magukra hagyva. Az általuk végrehajtott minden módosítás egy olyan kezelési terv részét képezte, melyet korábban kezelőorvosuk jóváhagyott. A betegeknek azonban nem kellett orvosukkal konzultálniuk minden alkalommal, amikor növelték a dózist, amennyiben ez az eredeti kezelési terv részét képezte. Nem világos, hogy miért bizonyult hatékonyabbnak az önkezelés, de a kutatók szerint a résztvevő betegek több gyógyszert szedtek, mint mások, és valószínűleg éberebbek voltak, mint a standard ellátásban részesülő betegeket kezelő orvosok.

A Journal of the American Medical Association augusztus 26-i számában megjelent tanulmány szerzője, Richard McManus, az Oxfordi Egyetem munkatársa szerint lehetséges, hogy a hagyományos ellátást nyújtó orvosok „klinikai inerciával” rendelkeztek, mely jelenség más kutatások szerint azt jelenti, hogy az orvosok gyakran akkor sem növelik a vérnyomásgyógyszerek adagját, amikor a rendelőben mért vérnyomásértékek túl magasak.

Az egyéves kutatásban 450 olyan 70 év átlagéletkorú beteg vett részt, akik korábban szívpanaszokat, agyvérzést, diabéteszt vagy vesebetegséget szenvedtek. Az alanyok fele hagyományos ellátásban részesült, a másik fele pedig önkezelést folytatott.

A kutatás kezdetén az átlagos vérnyomásérték 143/80 volt. A vizsgálati év végére ez az önkezelő csoportban 128/74-re, a standard ellátásban részesülő csoportban pedig 138/76-ra csökkent. A szaklap vezércikke szerint ez a különbség várhatóan a szívpanaszok és más szövődmények kockázatának csökkenéséhez vezethet, bár a hosszú távú előnyök kiértékeléséhez további kutatásokra lesz szükség. A kutatók becslése szerint amennyiben az önkezelő csoport alsó vérnyomásértékét meg lehetne őrizni, ezek a betegek az agyvérzés kockázatának 30 százalékos csökkenését élvezhetnék a másik csoporthoz viszonyítva.

Ha tetszett a cikk kérjük lájkold, vagy oszd meg a Facebookon a cikk tetején levő gombokkal, vagy Facebook oldalunkon! >>>>>>>>

Kiderült, miért hívták Som Lajost főnöknek zenésztársai

Kiderült, miért hívták Som Lajost főnöknek zenésztársai

Kiderült, miért hívták Som Lajost főnöknek zenésztársai

Igazi csemegét kínál a nézőknek...

Tovább a cikkhez
Elzavarta otthonról feleségét az Irigy Hónaljmirigy dobosa

Elzavarta otthonról feleségét az Irigy Hónaljmirigy dobosa

Elzavarta otthonról feleségét az Irigy Hónaljmirigy dobosa

Kabai Lacinál betelt a pohár…...

Tovább a cikkhez
Belépett a kétszázezresek közé A Viszkis

Belépett a kétszázezresek közé A Viszkis

Belépett a kétszázezresek közé A Viszkis

December 11-én immár a kétszázezredik...

Tovább a cikkhez
Szeretne leadni pár kilót egészségesen? Íme, az almadiéta!

Szeretne leadni pár kilót egészségesen? Íme, az almadiéta!

Szeretne leadni pár kilót egészségesen? Íme, az almadiéta!

Szeretnél gyorsan megszabadulni...

Tovább a cikkhez
3 finom és hatásos tipp székrekedés ellen

3 finom és hatásos tipp székrekedés ellen

3 finom és hatásos tipp székrekedés ellen

A krónikus székrekedés gyakori...

Tovább a cikkhez
Hogyan készíts látványos palackkertet páfrányból?

Hogyan készíts látványos palackkertet páfrányból?

Hogyan készíts látványos palackkertet páfrányból?

A páfrányok több mint 350...

Tovább a cikkhez

Így készíts gyermekednek gyurmát házilag, fillérekből

Gyurma házilag

Imád a gyereked gyurmázni, már kisebb vagyont költöttél a beszerzésére? Így készíts gyermekednek gyurmát házilag, fillérekből, hogy a családi kasszát ne a gyurmázás ára terhelje.

Bővebben...:

Egészséges és gyors reggeli chia puding eperrel és zabpehellyel

Chia puding

Szeretnél egy olyan reggelit, amelytől nem leszel éhes egy óra múlva és még egészséges is? Akkor reggelre készítsd el ezt a finom epres chia pudingot, és akár a munkahelyedre is magaddal viheted!

Bővebben...:

Így készül a kókuszvíz házilag

Kókuszvíz

A kókuszból készült italok nem csak mennyei ízükről híresek, de egészségesek és sokoldalúan is felhasználhatóak. Sajnos, a boltban viszont irreálisan sokat kérnek értük, ha egyáltalán lehet kapni ilyesmit, mi viszont egyszerűen kicselezhetjük őket, így készül a kókuszvíz házilag:

Bővebben...:

Tippek a karácsony utáni diétához

Karácsony utáni diéta

Az a nagyon rossz hírem van számodra, hogy a karácsony utáni diétát már karácsonykor, sőt előtte el kellene kezdened. Ha ez nem sikerül, mert elcsábított a sok illat és íz, a szaloncukor, a bejgli, meg a zserbó, ami csak karácsonykor van, ráadásul disznóvágás volt a családban, és a friss kolbászt, meg hurkát sem tudtad kihagyni, nos akkor jöjjenek a tippek a karácsony utáni diétához.

Bővebben...:

3 fogyókúrás tea házilag

Az ünnepek közeledtével érdemes időben felkészülni nem csak a sütés-főzésre, de az esetlegesen felszedett plusz kilók leadására is. Ehhez segítségül megmutatjuk, hogyan készíthető el az alábbi 3 fogyókúrás tea házilag. 

Bővebben...:

A napi öt étkezés a fogyás titka?

Előfordult már veled, hogy fogyókúraként szinte alig ettél és hízni kezdtél? Talán mégsem koplalásra van szükség, ha karcsúbb alakot szeretnél? Lehet, hogy a napi öt étkezés a fogyás titka?

Bővebben...: