szerda, 01 június 2016

Bulvár

Életmód

Egészség

Nyáktömlő-gyulladás: a csípő-, térd-, sarok- és könyökfájdalom gyakori oka

A nyár beköszöntével egyre több férfi és nő szabadul ki a természetbe, megy kirándulni, a strandra vagy a kertbe, és végez olyan testmozgást, ami az ízületek fájdalmához és duzzanatához vezethet.

Bár csábító megoldás lehet figyelmen kívül hagyni ezt a fájdalmat, vagy csupán vény nélkül kapható készítményekkel kezelni, pedig bölcsebb dolog orvoshoz fordulni és kideríteni, hogy okozhatja-e ezeket a tüneteket burzitisz, az ízületeket kipárnázó burzák (nyáktömlők) gyulladása.

Nyáktömlő-gyulladás akkor alakul ki, amikor a nyáktömlők irritáltak vagy fertőzöttek, ami gyakran okoz fájdalmat mozgás közben. Amikor fertőzés következik be, orvosi beavatkozásra van szükség a fertőzés megszüntetése és terjedésének megakadályozása érdekében. Ha nincs jele fertőzésnek, haladéktalan orvosi kezeléssel megakadályozható az állapot romlása.

A Journal of the American Academy of Orthopaedic Surgeons folyóiratban megjelent áttekintő cikk a burzitisz négy leggyakoribb típusát, a csípő, a térd, a könyök és a sarok nyáktömlő-gyulladást vizsgálta.

Daniel Aaron, a Brown Egyetem kutatója szerint a legnagyobb kihívás az orvosok számára az, hogy megkülönböztessék a burzitiszt a hasonló tünetekkel járó állapotoktól, köztük az arthritisztől, az íngyulladástól, a csonttöréstől, az ínszalagsérüléstől és a daganattól. Ráadásul a burzitisz fertőzéses és nem fertőzéses eredetű is lehet, és a kettő megkülönböztetése szintén nem könnyű.

A nyáktömlő-gyulladás mind a négy típusa esetében általában valamilyen trauma vagy fertőzés az alapvető kiváltó ok. A burzitisz jellegzetes tünetei közé tartozik a fájdalom az ízület mozgatásával vagy anélkül, az ízület környéki terület duzzanata, bőrpír az ízület környékén, az ízület környéki terület melegsége és fájdalom vagy érzékenység a nyáktömlő érintésekor.

Dr. Aaron ugyanakkor hozzátette, hogy a burzitisz különböző típusai nem járnak ugyanazokkal a tünetekkel.

A csípő burzitisz a csípő oldalán jelentkező fájdalommal jár, amely a combba sugárzik. Tüneteit súlyosbítja az oldalt fekvés, a felfelé gyaloglás, a lépcsőzés és az ülő helyzetből történő felállás.

A térd burzitisz kialakulásához bizonyos hajlamosító tényezők járulhatnak hozzá, például a területet ért korábbi trauma, többek között ismétlődő vagy hosszú ideig tartó térdelés, immunbetegség, alkoholizmus, krónikus obstruktív tüdőbetegség, veseelégtelenség és helyi kortikoszteroid gyógyszer korábbi alkalmazása és a nyáktömlő korábbi gyulladása.

A könyök burzitisz jellemzően valamilyen enyhe vagy ismétlődő helyi trauma következtében alakul ki. Bár a terület gyakran duzzadt, a duzzanat csak fertőzés esetén nyomásérzékeny.

Sarok burzitisz esetén az Achilles-ín és a sarok környékén jelentkezik fájdalom, amelyek gyakran nyomásérzékenyek. Ez a fajta nyáktömlő-gyulladás jellemzően túlterhelés következtében alakul ki.

 

A burzitisz mindegyik típusa többnyire hatékonyan kezelhető műtét nélkül. A következő kezelési lehetőségek állnak rendelkezésre: jegelés vagy kompressziós kötés, a terhelést vagy irritációt csökkentő tevékenység-módosítás, nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek vagy antibiotikumok alkalmazása, kortikoszteroid injekció (térd és könyök), nyújtógyakorlatok és lábbelicsere (sarok).

Műtét olyan betegek esetében válhat szükségessé, akiknél ezek a kezelések nem váltak be, illetve bizonyos esetekben, amikor fertőzés alakult ki.

Fogyókúra

Ha fogyni szeretnénk, muszáj takarítani

Akár kétszer is többet eszünk, ha rendetlenség van körülöttünk a konyhában, mivel ilyenkor stressz hatása alatt állunk – derül ki a Cornell Food and Brand Lab friss kutatásából.

Bővebben...

Fogyni szeretnél? Egyél szőlőt!

A szőlőfogyasztástól sok fogyókúrázó ódzkodik, mondván, túl sok cukrot tartalmaz, de a legújabb kutatások szerint napi egy marék szőlő akár a fogyást is elősegíti, és nem mellékesen a szexuális életünkre is pozitív hatással lehet.

Bővebben...

Naponta egy alma a kilókat is távol tartja?

Az antioxidáns növényi vegyületekben gazdag zöldségek és gyümölcsök csökkenthetik az élelmiszerekből felszívódó energia mennyiségét.

Bővebben...

Kertvarázs Magazin

Ön beszélgetett ma már a növényeivel?

Hiába vesz minden hónapban új növényt, valamiért önnél egyik sem marad meg? >>>>>

Az orchideák ápolása hónapról hónapra

Bemutatjuk az egész éves orchideák ápolását hónapról, hónapra. Ismerje meg ön is hogy milyen teendők vannak, januártól decemberig ezekkel a különleges gyönyörű növényekkel. >>>>>

Kertészkedjünk

Készítsünk rózsakaput kertünkbe!

Egyre több háznál látni gyönyörű virágzó rózsakaput, amely egész nyáron át díszíti kertünket. Bemutatjuk, hogyan lehet saját kezűleg építeni egy ilyen gyönyörű kerti díszt.

Bővebben...

Fengshui a kertünkben is!

Egy ideális világban házunkat mind a négy oldalról kert venné körbe. Ebben az ideális kertben délen gyönyörű gyep lenne, hogy felerősítse hírnevünket, északon tápláló és védelmet nyújtó magas hegyek,

Bővebben...

Így rakjuk le a gyepszőnyeget kertünkben!

Ha nem szeretnénk, a fűmaggal bajlódni vásároljunk kész gyepszőnyeget vagy gyeptéglát. Bemutatjuk, hogy kell szakszerűen lerakni.

Bővebben...

Receptbarlang

Grillezett gomba és sárgarépa

Hozzávalók : 4db nagyobb sárgarépa,40dk erdei gomba,5 evőkanál olívaolaj,só, bors, majoránna,2 gerezd fokhagyma,1 csokor metélőhagyma. >>>>>

Csirkemell almával grillen sütve

Nagyon finom nyári grill étel, amely az almától lesz különleges és pikáns. >>>>>

Terhesség

A terhesség negyedik (4.) hete

Élete egyik legfontosabb eseménye következik, ezen a héten kiderül, hogy ön terhes –e vagy sem!

Bővebben...

Ezért kell a D vitamin a terhesség alatt!

A terhesség kezdeti időszakában D-vitamin-hiánnyal küzdő nők hajlamosabbak kisebb súlyú újszülöttnek életet adni, derült ki a Pittsburghi Egyetem kutatásából.

Bővebben...

Újfajta fájdalomcsillapító módszer a szülés során

Egy friss tanulmány szerint, a vajúdás első szakaszában a kombinált fájdalomcsillapítás hatékonyabb, mint a hagyományos, epidurálos megoldás.

Bővebben...

Utazás Magazin

Spanyolország :Sagrada Família

A méretét és részletei a középkori katedrálisokhoz hasonlító „A Szent Család engesztelő templomán” nem lehet csak úgy végigrohanni. >>>>>

New York (USA) : Ground Zero

Többéves vitát követően végül felépülhetett az emlékmúzeum a Világkereskedelmi Központ romjainak helyén. >>>>>>

Hírlevél feliratkozás

E-mail cím:*
Név:

 

Íme egy növény, amely vidámságot visz kertünkbe!

Unalmasak a házfalak, a kerítés, hiányzik a szín és a vidámság a kertből? Akkor ültessen szárnyas feketeszem növényt, amely egy könnyen gondozható egynyári kúszó dísznövény. Futtassa fel a házfalra szerelt rácsra, vagy a kerítésre, de csüngő növényként remekül mutat majd a futómuskátli és a petúnia társaként.

Bővebben...

3 gyönyörű évelő növény, amelyek jól bírják a napos kertet!

Időjárásunk folyamatosan változik, egyre kevesebb a természetes csapadék, így a kert öntözése, és fenntartása egyre drágább lesz.

Bővebben...

Így ápold a lepkeorchideád hogy szép legyen!

A lepkeorchidea hazánk egyik legkedveltebb orchidea fajtája, hiszen gondozása a többi orchidea fajtához mérten egyszerűbb, és különleges pillangó formájú virágával kiemelt díszévé válhat. >>>>>>>>>>

Fogyjunk fűzővel?

Létezik egy különös fogyókúrás módszer, mellyel több centit is lefaraghatunk derékbőségünkből anélkül, hogy kés alá feküdnénk, vagy akár egy percig is éheznénk, a gyártók szerint ugyanis segítségével csökken az éhségérzetünk.

Bővebben...

Ezeket a zöldségeket kerülje ha fogyni szeretne!

A zöldborsó, a kukorica és a burgonya mind kerülendő – állítják a szakértők, akik inkább karfiolt, aszalt szilvát és áfonyát javasolnak.

Bővebben...

Így diétáznak az ikrek!

Ha az ember kerüli a tükröket és a mérleget, ideig-óráig becsaphatja magát a súlyával kapcsolatban, mindezt azonban jelentősen megnehezíti, ha valakinek van egy egypetéjű ikertestvére, akivel naponta össze tudja vetni magát. 

Bővebben...

Ilyen kis változtatással csökkenthető a korai halálozás kockázata

Az Otago Egyetem legújabb kutatásából az derült ki, hogy az új-zélandiak sóbevitelének csökkentésével visszaszorítható a korai halálozás, és több millió dollár takarítható meg az egészségügyi szektorban.

Bővebben...

Feltalálták a szagelnyelő parfümöt

Sokkal édesebb lehet a verejtékezés, miután a tudósok szükség esetén ható, testszagot elnyelő parfümöt fejlesztettek ki.

Bővebben...

Tudod, mit csinál a baba agya alvás közben?

A csecsemők agya még alvás közben sem pihen. Miközben alszanak, újra feldolgozzák mindazt, amit megtanultak.

Bővebben...

Még ezek a betegek is optimistán látják a jövőt

A legújabb kutatási eredmények szerint még a depressziós felnőttek is általában optimisták a jövőjüket illetően.

Bővebben...

Új módszer adta vissza az idős ember látását

Manchesteri sebészek végrehajtották az első bionikus szembeültetést egy olyan betegen, aki a látásvesztés a fejlett világban leggyakoribbnak számító kórokában szenvedett.

Bővebben...

Döbbenetes felfedezés: valójában ezért lázadnak a tinik!

Az aggódó szülők gyakran gondolnak arra, hogy mennyivel könnyebb volna minden, ha lázadó gyermekeik agyába látnának.

Bővebben...

A mobiltelefonok és tabletek valóban rákot okozhatnak!

A mobiltelefonok valóban összefüggésbe hozhatók a rákkal, az Alzheimer-kórral, a Parkinson-kórral, a fejfájással és a bőr-irritációval. Legalábbis akkor, ha sokszor és hosszan használjuk a készüléket – állítja egy friss, ukrán kutatás.

Bővebben...

Öt tudnivaló laktózérzékenyeknek

Sokan felnőttkorban szembesülnek azzal, hogy laktóz-intolerancia miatt  nagyobb figyelmet kell fordítaniuk az étkezésükre. Eleinte ijesztőnek tűnhet a változás, de egy kis tudatossággal és tájékozódással könnyebben elkerülhetőek a kellemetlenségek.

Bővebben...

Redőnyakció!

Redőny Akció!

Ha ön 10 nm felett rendel tőlünk redőnyt most 10 % árengedményt adunk!

Redőnyklinika.hu: Megoldás meleg helyzetekre!