Gasztro

Életmód

  • 3 randi helyszín Budapesten

    Itt a tavasz, a jó idő, tehát irány a természet! Most 3 olyan romantikus randihelyet ajánlok neked Budapesten, ahol összebújhattok, beszélgethettek, egy...

  • 5 tipp, hogy védjük gerincünket

    Ki ne ismerné a napi 8-10 órás ülőmunka következtében jelentkező fájdalmat a derék – nyak – váll vonalán? Az irodai dolgozók többsége küzd a jelenséggel, de...

  • Minden irodában öt személyiségtípus dolgozik

    Az ismert pszichiáter, Dr. Judith Orloff szerint minden irodában öt személyiségtípus dolgozik. Ők a nárcisztikus, a düh-függő, a passzív-agresszív, a...

Egészség

Nyáktömlő-gyulladás: a csípő-, térd-, sarok- és könyökfájdalom gyakori oka

A nyár beköszöntével egyre több férfi és nő szabadul ki a természetbe, megy kirándulni, a strandra vagy a kertbe, és végez olyan testmozgást, ami az ízületek fájdalmához és duzzanatához vezethet.

Bár csábító megoldás lehet figyelmen kívül hagyni ezt a fájdalmat, vagy csupán vény nélkül kapható készítményekkel kezelni, pedig bölcsebb dolog orvoshoz fordulni és kideríteni, hogy okozhatja-e ezeket a tüneteket burzitisz, az ízületeket kipárnázó burzák (nyáktömlők) gyulladása.

Nyáktömlő-gyulladás akkor alakul ki, amikor a nyáktömlők irritáltak vagy fertőzöttek, ami gyakran okoz fájdalmat mozgás közben. Amikor fertőzés következik be, orvosi beavatkozásra van szükség a fertőzés megszüntetése és terjedésének megakadályozása érdekében. Ha nincs jele fertőzésnek, haladéktalan orvosi kezeléssel megakadályozható az állapot romlása.

A Journal of the American Academy of Orthopaedic Surgeons folyóiratban megjelent áttekintő cikk a burzitisz négy leggyakoribb típusát, a csípő, a térd, a könyök és a sarok nyáktömlő-gyulladást vizsgálta.

Daniel Aaron, a Brown Egyetem kutatója szerint a legnagyobb kihívás az orvosok számára az, hogy megkülönböztessék a burzitiszt a hasonló tünetekkel járó állapotoktól, köztük az arthritisztől, az íngyulladástól, a csonttöréstől, az ínszalagsérüléstől és a daganattól. Ráadásul a burzitisz fertőzéses és nem fertőzéses eredetű is lehet, és a kettő megkülönböztetése szintén nem könnyű.

A nyáktömlő-gyulladás mind a négy típusa esetében általában valamilyen trauma vagy fertőzés az alapvető kiváltó ok. A burzitisz jellegzetes tünetei közé tartozik a fájdalom az ízület mozgatásával vagy anélkül, az ízület környéki terület duzzanata, bőrpír az ízület környékén, az ízület környéki terület melegsége és fájdalom vagy érzékenység a nyáktömlő érintésekor.

Dr. Aaron ugyanakkor hozzátette, hogy a burzitisz különböző típusai nem járnak ugyanazokkal a tünetekkel.

A csípő burzitisz a csípő oldalán jelentkező fájdalommal jár, amely a combba sugárzik. Tüneteit súlyosbítja az oldalt fekvés, a felfelé gyaloglás, a lépcsőzés és az ülő helyzetből történő felállás.

A térd burzitisz kialakulásához bizonyos hajlamosító tényezők járulhatnak hozzá, például a területet ért korábbi trauma, többek között ismétlődő vagy hosszú ideig tartó térdelés, immunbetegség, alkoholizmus, krónikus obstruktív tüdőbetegség, veseelégtelenség és helyi kortikoszteroid gyógyszer korábbi alkalmazása és a nyáktömlő korábbi gyulladása.

A könyök burzitisz jellemzően valamilyen enyhe vagy ismétlődő helyi trauma következtében alakul ki. Bár a terület gyakran duzzadt, a duzzanat csak fertőzés esetén nyomásérzékeny.

Sarok burzitisz esetén az Achilles-ín és a sarok környékén jelentkezik fájdalom, amelyek gyakran nyomásérzékenyek. Ez a fajta nyáktömlő-gyulladás jellemzően túlterhelés következtében alakul ki.

 

A burzitisz mindegyik típusa többnyire hatékonyan kezelhető műtét nélkül. A következő kezelési lehetőségek állnak rendelkezésre: jegelés vagy kompressziós kötés, a terhelést vagy irritációt csökkentő tevékenység-módosítás, nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek vagy antibiotikumok alkalmazása, kortikoszteroid injekció (térd és könyök), nyújtógyakorlatok és lábbelicsere (sarok).

Műtét olyan betegek esetében válhat szükségessé, akiknél ezek a kezelések nem váltak be, illetve bizonyos esetekben, amikor fertőzés alakult ki.

Íme, a titok hogy gyönyörű virágzó muskátlink legyen nyáron

Mi a titok, hogy az erkélyen egész nyáron át gyönyörű, dúsan virágzó muskátliban gyönyörködjünk? Összeszedtünk néhány hasznos tippet, amelyeket betartva a legszebb muskátlival dicsekedhetünk lakóhelyünkön. >>>>>>>

 

Izgalmas de laktató a Besztercei Saláta

Szeretne egy tartalmas, izgalmas salátát készíteni a barátok, vagy a család számára? Akkor itt a Besztercei saláta, amely aszalt szilvával, és mogyoróval teszi különlegessé az ételt.

Bővebben...

Fahéjas kubai karamellkrém

„A kubai édességek nagyon krémesek, habosak, édesek, mondhatni, a helyiek meglehetősen édesszájúak, imádnak mindenféle nyalánkságot. Úgy gondolják, hogy nekik vannak a világon a legjobb cukrászdáik és desszertjeik.”

Bővebben...

Jön a Légió

A Fargo alkotójának új sorozata az X-Men univerzum egy hősének történetét mutatja be. A Légió 125 országban debütál egy időben a FOX műsorán, és már az amerikai vetítés után pár órával hazánkban is látható lesz.

Bővebben...

Csoda a Hudson folyón

A napokban hozták nyilvánosságra a Velencei Nemzetközi Filmfesztivál versenyprogramját, ám Alberto Barbera, a világ egyik legrangosabb filmfesztiváljának igazgatója kivételes módon nemcsak a sok nagy szerű rendezőről és filmről nyilatkozott rengeteget, hanem arról is, ami kimaradt.

Bővebben...

A fülakupunktúra akár nyolc hét alatt lefogyaszthat

Egy friss kutatás során kiderült, hogy az elhízott résztvevők testtömegindexe akár hat százalékkal is csökkenhet a kéthónapos akupunktúrás kezelés hatására.

Bővebben...

Barna rizzsel gyorsabban fogyunk

Amennyiben szeretnénk megszabadulni néhány plusz kilótól, érdemes a fehér rizst barnára váltani. Ez olyan komoly segítséget jelent a diétában, mintha naponta harminc percen át tempósan gyalogoltunk volna.

Bővebben...

Mind különlegesek vagyunk!

 

Készíts magadról egy képet, töltsd fel Instagramra, használd a #legszebbszemek, #legszebbarc, #legszebbszaj hashtag valamelyikét, valamint a @dm_magyarorszag taget, és nyerd meg a L’Oréal Paris szépségnapot!

A játék időtartama: 2017.03.30 – 04.23.


 

Íme, a titok hogy gyönyörű virágzó muskátlink legyen nyáron

Mi a titok, hogy az erkélyen egész nyáron át gyönyörű, dúsan virágzó muskátliban gyönyörködjünk? Összeszedtünk néhány hasznos tippet, amelyeket betartva a legszebb muskátlival dicsekedhetünk lakóhelyünkön.

Bővebben...

A levendula termesztése kertünkben!

A levenduláról a legtöbb embernek a mediterrán éghajlat, a jellegzetes illat, és a gyönyörű lila szín jut eszébe. De mi mindenre használható ez a gyönyörű lila virágú növény?

Bővebben...

Így ültessünk örökzöldeket kertünkbe!

Hogyan ültessünk tuját és más örökzöldeket. Ha eldöntöttük, hogy szeretnénk egy szép örökzöldet kertünkbe, már csak meg kell vásárolni haza vinni és elültetni. De hogyan is kell elültetni helyesen?

Bővebben...

Hírlevél feliratkozás

E-mail cím:*
Név:

 

Íme a ragyogó smaragdzöld pázsit titka

A hobbi kertészek közül sokan gondolják, úgy hogy a füvesítés a világ legegyszerűbb feladata, míg mások bele sem mernek kezdeni, inkább szakemberre bízzák ezt a munkát. Pedig ha odafigyelünk és betartunk pár szabályt, mi magunk is telepíthetünk smaragdzöld gyepet a kertünkbe!

Bővebben...

Fűszernövények ültetése és gondozása

Fűszernövényt nem csak azért érdemes kertünkbe ültetni, mert felhasználhatjuk őket a főzés során a konyhában, hanem látványos virágzatukért, és aromás illatukért is. Bemutatjuk a fűszernövények gondozását és ápolását!

Bővebben...

Még egy jó pont a kávénak

Az emberiség nagy része el sem tudja képzelni a reggeleit kávé nélkül, sokan, amíg nem itták meg az egy – vagy több – csésze feketéjüket, képtelenek bármire is koncentrálni, és kifejezetten ingerlékenyek. Tudósok azonban nemrégiben felfedezték, hogy a kávé nem csupán arra jó, hogy beindítsa a napot, de – főleg idősebbeknél – a reakcióidőt is jelentősen javítja.

Bővebben...

A túl szoros konty a haj elvesztéséhez vezethet

A hipszter-körökben manapság divatos férfi-kontyok meglehetősen veszélyesek: az alopecia egy speciális formáját okozhatják, amely a haj teljes elvesztésével jár.

Bővebben...

Redőnyakció!

Redőny Akció!

Ha ön 10 nm felett rendel tőlünk redőnyt most 10 % árengedményt adunk!

Redőnyklinika.hu: Megoldás meleg helyzetekre!