vasárnap, 19 november 2017

Mi az összefüggés a D-vitamin és a cukorbetegség között?

Az alacsony D-vitamin szint szorosabb összefüggésben áll a 2-es típusú cukorbetegséggel, mint az elhízással – derül ki egy friss kutatásból, amely szerint a túl kevés napfény a metabolikus szindróma kockázatát is növeli.

Ez a cukorbetegség elleni hatóanyag a rák ellen is hatásos

A kutatók arról számoltak be, hogy a cukorbetegség kezelésére használt hatóanyag, a biguanid gyógyszercsoportba tartozó, biztonságos és olcsó metformin pozitív eredményeket ért el a rák kezelésében.

Extraszűz olívaolajjal érdemes zöldséget sütni

Egészségesebb a zöldséget extraszűz olívaolajban megsütni, mint főzni, mivel így az ételben található antioxidánsok száma növekszik, ráadásul az olajban található fenolok a zöldségekre is átkerülnek. A fenolok és az antioxidánsok segítenek abban, hogy rákot és a diabéteszt elkerüljük.

Ne spóroljunk a zöldségekkel, csak mert tél van

Amikor nem jutunk könnyen friss, gusztusos zöldségekhez és gyümölcsökhöz a téli szürkeségben, hajlamosak vagyunk elhanyagolni a helyes táplálkozást.

Mi tántoríthatja el a kamaszokat a pornográfiától?

A Calgary Egyetem a Journal of Adolescence című szaklapban közzétett új kutatása a kamaszok pornófilm nézési szokásait figyelte meg, valamint azt, hogy a vallásos szertartásokon való részvétel jelentősen mérsékli-e ezt a viselkedést.

A 13 és 24 éves fiatalok pornográfia használatát vizsgáló, 2003. és 2008. között készült kutatás kimutatta, hogy a pornónézés meredeken emelkedik az életkor növekedésével, különösen a fiúk esetében. Ez az életkorral összefüggő növekedés a rendszeres vallásgyakorlók körében sokkal kisebb mértékű.

„Ki tudtuk mutatni, hogy egyfajta gátló hatás lép fel, amikor a vallásos társadalmi kontroll az idő múlásával kevesebb pornográfia nézésére ösztönzi a kamaszokat” – magyarázta a kutatás vezetője, Kyler Rasmussen, az egyetem pszichológia tanszékének munkatársa. A kamaszok pornográfia használatának vizsgálata a szakértők szerint azért nagyon fontos, mert ez egy rendkívül kritikus időszak az emberek szociális és szexuális fejlődésében.

A kutatók úgy vélik, hogy egy olyan életszakaszban, amikor a fiatalok megismerik a szexualitást és a szexuális kapcsolatokat, nem az az ideális, ha ezeket az információkat olyan forrásokból szerzik meg, amelyek közismerten káros és kedvezőtlen sztereotípiákat sugallnak, és tévesen mutatják be ezeket a kapcsolatokat.

„A vallásos közösségekben élő emberek megtanulják, hogy vannak bizonyos elvárt viselkedésminták” – magyarázták a kutatók. „Ez lehet egy felsőbb hatalom fogalma, aki figyel bennünket, és a társadalmi támogatási komponens is szerepet játszhat. Amikor valaki részese lesz egy morális közösségnek, ahol a pornográfiát kevésbé használják, sőt egyenesen ellenjavallják, ez aktívan alakíthatja és csökkentheti a pornográfia „fogyasztást”. Ilyenkor egyfajta társadalmi kontroll funkció játszik szerepet.”

Kövess minket Facebook oldalunkon is, ahol naponta friss cikkeket olvashatsz, és oszthatsz meg ismerőseiddel! >>>>>>>

Imádják a nézők a Sztárban Sztárt

Imádják a nézők a Sztárban Sztárt

Imádják a nézők a Sztárban Sztárt

Az idei évad második legnézettebb...

Tovább a cikkhez
Mit tennél, ha vezetés közben felbukkanna a hátsó üléseden a Wellhello?

Mit tennél, ha vezetés közben felbukkanna a hátsó üléseden a Wellhello?

Mit tennél, ha vezetés közben felbukkanna a hátsó üléseden a Wellhello?

Különleges élményben lehetett...

Tovább a cikkhez
Az univerzum középpontja

Az univerzum középpontja

Az univerzum középpontja

A DC Univerzum még csak...

Tovább a cikkhez
Így készítsd el a legszebb adventi koszorút saját kezűleg

Így készítsd el a legszebb adventi koszorút saját kezűleg

Így készítsd el a legszebb adventi koszorút saját kezűleg

Minek költenénk több ezer...

Tovább a cikkhez
Ezért lehetsz boldog idős korban is

Ezért lehetsz boldog idős korban is

Ezért lehetsz boldog idős korban is

A mai, a fiatalságot piedesztálra...

Tovább a cikkhez
Ez a súlyos szívbetegség nagy eséllyel öröklődik, fontos időben felismerni

Ez a súlyos szívbetegség nagy eséllyel öröklődik, fontos időben felismerni

Ez a súlyos szívbetegség nagy eséllyel öröklődik, fontos időben felismerni

Egy szívbetegség, amely...

Tovább a cikkhez

Házi praktikák az őszi megfázás ellen

őszi megfázás

A nagyszüleink sokkal ritkábban tettek látogatást orvosoknál: számukra az őszi megfázás, leginkább a betakarítási munkák következményeként megszokott volt; viszont kiesni nem volt szabad a munkából, így kénytelenek voltak felvértezni magukat a leginkább hatékony házi módszerekkel a gyógyulás érdekében.

Bővebben...:

Őszi vitaminbomba a sütőtök

Az elmúlt években egyre több településen, helyi közösségben rendeznek versenyt, melyen az nyer, aki a legnagyobb sütőtököt tudja termeszteni. A díjkiosztás és az ünneplés után érdemes a verseny szereplőit elfogyasztani, mert igazi őszi vitaminbomba a sütőtök.

Bővebben...:

Öt tipp az őszi depresszió ellen!

Az őszi hideg, esős és borús napok beköszöntével a hangulatunk is megváltozik, amely hatással van a mindennapi teljesítőképességünkre is.

Bővebben...:

Épp csak annyira laktunk jól, amennyire hisszük

Hiába kapunk ugyanannyit enni, mint mások, ha azt hisszük, kevesebbet ettünk, hamarabb leszünk éhesebbek – állítja egy friss kutatás.

Bővebben...:

A cirkadián ritmusunk is befolyásolja a hízásunkat

fogyókúra

A túlsúly és az elhízás az Egyesült Államokban járványként terjed. Korábban már összefüggésbe hozták a problémát a szegényes étrenddel, sőt azt is megállapították, hogy a nap későbbi szakaszában történő étkezés szintén hozzájárul a súlyfelesleg kialakulásához.

Bővebben...:

3 napos ananász diéta

ananász diéta

Közeleg egy fontos esemény, jó lenne leadni gyorsan pár kilót? Akkor a 3 napos villámgyors ananász diéta neked szól.

Bővebben...: