szerda, 27 július 2016

Bulvár

  • Freddy Krueger új rokona

    A horrorvilágban új klasszikus karakter született. Legalább is Maria Bello szerint, aki viszont megbízható forrásnak tűnik: hiszen az Amikor kialszik a fény...

  • Blake Lively harcolni akar

      Blake Lively új filmjében, A zátony-ban (The Shallows, hazai bemutató: augusztus 11.) egy cápával küzd meg egy apró, a tengerből éppen csak kiálló szigeten...

Életmód

Egészség

Nyáktömlő-gyulladás: a csípő-, térd-, sarok- és könyökfájdalom gyakori oka

A nyár beköszöntével egyre több férfi és nő szabadul ki a természetbe, megy kirándulni, a strandra vagy a kertbe, és végez olyan testmozgást, ami az ízületek fájdalmához és duzzanatához vezethet.

Bár csábító megoldás lehet figyelmen kívül hagyni ezt a fájdalmat, vagy csupán vény nélkül kapható készítményekkel kezelni, pedig bölcsebb dolog orvoshoz fordulni és kideríteni, hogy okozhatja-e ezeket a tüneteket burzitisz, az ízületeket kipárnázó burzák (nyáktömlők) gyulladása.

Nyáktömlő-gyulladás akkor alakul ki, amikor a nyáktömlők irritáltak vagy fertőzöttek, ami gyakran okoz fájdalmat mozgás közben. Amikor fertőzés következik be, orvosi beavatkozásra van szükség a fertőzés megszüntetése és terjedésének megakadályozása érdekében. Ha nincs jele fertőzésnek, haladéktalan orvosi kezeléssel megakadályozható az állapot romlása.

A Journal of the American Academy of Orthopaedic Surgeons folyóiratban megjelent áttekintő cikk a burzitisz négy leggyakoribb típusát, a csípő, a térd, a könyök és a sarok nyáktömlő-gyulladást vizsgálta.

Daniel Aaron, a Brown Egyetem kutatója szerint a legnagyobb kihívás az orvosok számára az, hogy megkülönböztessék a burzitiszt a hasonló tünetekkel járó állapotoktól, köztük az arthritisztől, az íngyulladástól, a csonttöréstől, az ínszalagsérüléstől és a daganattól. Ráadásul a burzitisz fertőzéses és nem fertőzéses eredetű is lehet, és a kettő megkülönböztetése szintén nem könnyű.

A nyáktömlő-gyulladás mind a négy típusa esetében általában valamilyen trauma vagy fertőzés az alapvető kiváltó ok. A burzitisz jellegzetes tünetei közé tartozik a fájdalom az ízület mozgatásával vagy anélkül, az ízület környéki terület duzzanata, bőrpír az ízület környékén, az ízület környéki terület melegsége és fájdalom vagy érzékenység a nyáktömlő érintésekor.

Dr. Aaron ugyanakkor hozzátette, hogy a burzitisz különböző típusai nem járnak ugyanazokkal a tünetekkel.

A csípő burzitisz a csípő oldalán jelentkező fájdalommal jár, amely a combba sugárzik. Tüneteit súlyosbítja az oldalt fekvés, a felfelé gyaloglás, a lépcsőzés és az ülő helyzetből történő felállás.

A térd burzitisz kialakulásához bizonyos hajlamosító tényezők járulhatnak hozzá, például a területet ért korábbi trauma, többek között ismétlődő vagy hosszú ideig tartó térdelés, immunbetegség, alkoholizmus, krónikus obstruktív tüdőbetegség, veseelégtelenség és helyi kortikoszteroid gyógyszer korábbi alkalmazása és a nyáktömlő korábbi gyulladása.

A könyök burzitisz jellemzően valamilyen enyhe vagy ismétlődő helyi trauma következtében alakul ki. Bár a terület gyakran duzzadt, a duzzanat csak fertőzés esetén nyomásérzékeny.

Sarok burzitisz esetén az Achilles-ín és a sarok környékén jelentkezik fájdalom, amelyek gyakran nyomásérzékenyek. Ez a fajta nyáktömlő-gyulladás jellemzően túlterhelés következtében alakul ki.

 

A burzitisz mindegyik típusa többnyire hatékonyan kezelhető műtét nélkül. A következő kezelési lehetőségek állnak rendelkezésre: jegelés vagy kompressziós kötés, a terhelést vagy irritációt csökkentő tevékenység-módosítás, nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek vagy antibiotikumok alkalmazása, kortikoszteroid injekció (térd és könyök), nyújtógyakorlatok és lábbelicsere (sarok).

Műtét olyan betegek esetében válhat szükségessé, akiknél ezek a kezelések nem váltak be, illetve bizonyos esetekben, amikor fertőzés alakult ki.

Kövess minket a Facebookon is, ahol még több érdekes cikket olvashatsz naponta! Kattints most!

Fogyókúra

Kalóriák helyett a makroelemeket számolja az, aki fogyni szeretne

Aki fogyni szeretne, a legtöbbször a kalóriabevitelt csökkenti, és többet kezd mozogni: elviekben ez a legtökéletesebb módszer arra, hogy az extra kilóktól megszabaduljunk. Ugyanakkor jobban járunk, ha a kalóriák helyett inkább a makroelemeket tartjuk számon.

Bővebben...

5 tipp, ami hízókúrához és fogyáshoz is hasznos

Mik lehetnek egyaránt hasznosak hízó- és fogyókúrához? Ha azt hisszük, hogy olyan nagy különbség van a két cél között, tévedünk.

Bővebben...

Gyorsan szeretne fogyni pár kilót? Megmutatjuk, hogyan csinálja!

Itt a tavasz, az idő egyre melegebb, lekerülnek a vastag, mindent eltakaró ruhadarabok. Ha ön is szeretne pár kilótól gyorsan megszabadulni, olvassa el cikkünket!

Bővebben...

Kertvarázs Magazin

Ön beszélgetett ma már a növényeivel?

Hiába vesz minden hónapban új növényt, valamiért önnél egyik sem marad meg? >>>>>

Az orchideák ápolása hónapról hónapra

Bemutatjuk az egész éves orchideák ápolását hónapról, hónapra. Ismerje meg ön is hogy milyen teendők vannak, januártól decemberig ezekkel a különleges gyönyörű növényekkel. >>>>>

Kertészkedjünk

Sziklakert építése kertünkbe!

Ma már akár a legkisebb kertbe is építhetünk saját kezűleg sziklakertet, amely kiemelkedő dísze lesz környezetünknek!

Bővebben...

Mediterrán burkolat és egyéb kiegészítők a kertben!

Elég egy szép mediterrán burkolat pár mediterrán stílusú bútor és máris Olaszország napsütötte tájain érezhetjük magunkat kertünkben.

Bővebben...

Magvetés és palántanevelés otthon házilag!

A tél végétől már érdemes tervezgetni az idei kertet, és a növényállományt, sőt már elkezdhetjük a palántanevelést akár az ablakpárkányon is!

Bővebben...

Receptbarlang

Grillezett gomba és sárgarépa

Hozzávalók : 4db nagyobb sárgarépa,40dk erdei gomba,5 evőkanál olívaolaj,só, bors, majoránna,2 gerezd fokhagyma,1 csokor metélőhagyma. >>>>>

Csirkemell almával grillen sütve

Nagyon finom nyári grill étel, amely az almától lesz különleges és pikáns. >>>>>

Terhesség

Terhesség idején is fontos a biztonsági öv

A várandós kismamák, akik autóban ülve nem kapcsolják be a biztonsági övüket, nagyobb valószínűséggel veszítik el babájukat egy baleset során, mint a becsatolt terhes nők, derült ki egy új tanulmányból.

Bővebben...

Ezért ne dohányozz a terhesség alatt!

A passzív dohányzás rendkívül megnöveli a vetélés, a halva születés és a méhen kívüli terhesség valószínűségét. Ráadásul a British Medical Journal szaklapban megjelent kutatás szerint minél több másodlagos füstnek van kitéve az anya, annál nagyobb a kockázat.

Bővebben...

Tanácsok apukáknak terhesség és szülés idejére

Persze a várandós anyukák vállán van a legtöbb felelősség, ha terhességről és gyerekszülésről van szó, de ez nem jelenti azt, hogy az apukák nem készülhetnek az újszülött érkezésére.

Bővebben...

Utazás Magazin

Spanyolország :Sagrada Família

A méretét és részletei a középkori katedrálisokhoz hasonlító „A Szent Család engesztelő templomán” nem lehet csak úgy végigrohanni. >>>>>

New York (USA) : Ground Zero

Többéves vitát követően végül felépülhetett az emlékmúzeum a Világkereskedelmi Központ romjainak helyén. >>>>>>

Így gondozd a lepkeorchideádat, hogy szép maradjon!

Szeretnéd tudni mi a titka, hogy a lepkeorchidea szép maradjon, és virágozzon? Mi segítünk neked! Íme néhány jó tanács az egyik legszebb orchidea gondozásához! Katt ide!

Hírlevél feliratkozás

E-mail cím:*
Név:

 

A lilaakác gondozása és ültetése!

A lilaakác az egyik legszebb tavaszi kúszónövény, amely hatalmas lila színű fürtjeivel, valódi romantikus hangulatot ad kertünknek. Csavarodó kúszó hajtásaival a lilaakác akár 10 méter magasra is megnőhet, ültethetjük pergola, rács, vagy házfal mellé is.

Bővebben...

A rhododendron gondozása és ültetése

Ezek a különleges és csodálatos mediterrán növények már itthon is megvásárolhatók. Ismerjük meg a különleges színvilággal rendelkező Rhododendronok titkait.

Bővebben...

Így ápold a lepkeorchideád hogy szép legyen!

A lepkeorchidea hazánk egyik legkedveltebb orchidea fajtája, hiszen gondozása a többi orchidea fajtához mérten egyszerűbb, és különleges pillangó formájú virágával kiemelt díszévé válhat. >>>>>>>>>>

Ezeket a zöldségeket kerülje ha fogyni szeretne!

A zöldborsó, a kukorica és a burgonya mind kerülendő – állítják a szakértők, akik inkább karfiolt, aszalt szilvát és áfonyát javasolnak.

Bővebben...

Ha kihagyod ezt az étkezést, hízni fogsz!

Nem sikerül lefogynod? Kevesebbet eszel, mégis hízol? Lehetséges, hogy rosszul időzíted az étkezéseidet!

Bővebben...

Ezért érdemes csokitortát enni a fogyókúra alatt!

Nem érdemes spártai életet élni a fogyókúra idején, az előre eltervezett és ügyesen kivitelezett “nasi-napok” ugyanis jót tesznek a motivációnak, és segítségükkel hosszútávon könnyebb less ellenállni.

Bővebben...

Ez nem betegség, hanem egy tökéletes megküzdési mechanizmus!

Elképzelhető, hogy a depresszió nem is az ellenségünk, hanem a szervezet tökéletes megküzdési mechanizmusa egy krízishelyzettel.

Bővebben...

Felfedezték, hogyan száll anyáról gyermekre az elhízás

Egy friss kutatás rávilágít, hogy az elhízott anyák gyermekei miért híznak el nagyobb eséllyel maguk is. Korábbi eredmények már rávilágítottak az összefüggés meglétére, az okára azonban nem.

Bővebben...

Ezzel a droggal nő a HIV-fertőzés esélye

Úgy látszik, a kokainfogyasztás káros mellékhatásai mellett egy újat is felsorakoztathatunk: a drog gyengíti az immunrendszert, s így a HIV-vírust is nagyobb valószínűséggel kaphatják el a rendszeres fogyasztók.

Bővebben...

Készítsünk arcpakolást zsíros pattanásos bőrre!

Gyakran a zsíros pattanásos bőrnél különösen jó hatást lehet elérni egy gyógynövényes vagy gyümölcsös pakolással. Ezeket mi magunk is elkészíthetjük otthon, így táplálva és regenerálva a bőrt.

Bővebben...

Akár tízéves lányoknak is beültetnek fogamzásgátlót

Angliában az utóbbi időben egyre több tízéves vagy alig idősebb lány kapott beültethető fogamzásgátló implantátumot, noha az eszközt hivatalosan még nem tesztelték 18 év alattiakon, és a legtöbb esetben valószínűleg a szülőknek sincs tudomásuk arról, hogy gyermekük milyen orvosi beavatkozáson esett át.

Bővebben...

Ezek a stresszorok okozhatnak a kamaszlányoknál depressziót

A kamaszkor gyakran meglehetősen viharos időszak, melyet a depressziós tünetek megnövekedett előfordulása jellemez, különösen a lányok esetében.

Bővebben...

Extraszűz olívaolajjal érdemes zöldséget sütni

Egészségesebb a zöldséget extraszűz olívaolajban megsütni, mint főzni, mivel így az ételben található antioxidánsok száma növekszik, ráadásul az olajban található fenolok a zöldségekre is átkerülnek. A fenolok és az antioxidánsok segítenek abban, hogy rákot és a diabéteszt elkerüljük.

Bővebben...

A férfi meddőség oka lehet a laptop is!

Igaz, hogy a fiatal férfiak többségének meg sem fordul a fejében az apaság gondolata, életvitelük és viselkedésük befolyásolhatja nemzőképességüket egy esetleges későbbi családalapítási szándék során. A laptop túlzott használata vezeti a károsító tényezők listáját a Loyola Egyetem (LUHS) reprodukciós specialistája szerint.

Bővebben...

Redőnyakció!

Redőny Akció!

Ha ön 10 nm felett rendel tőlünk redőnyt most 10 % árengedményt adunk!

Redőnyklinika.hu: Megoldás meleg helyzetekre!