szombat, 18 november 2017

Miért veszélyes a kényszeredett mosoly?

Ha boldogtalanul mosolygunk, az csak még rosszabb érzést kelt bennünk, hiszen csupán egy „álarcról” van szó – állítja egy hongkongi professzor.

Szerinte mindenképpen érdemes elengedni a nyomasztó érzéseket, mielőtt sor kerül a „gyógyító” mosolyra.

Amennyiben tehát fel akarunk vidítani valakit, nevettetés helyett sokkal jobb stratégia, ha békén hagyjuk. A kierőszakolt mosoly ugyanis még rosszabb hangulatba sodorja az érintettet – derül ki egy friss kutatásból. Az álörömködés következménye, hogy az agy a szomorúsággal köti össze a mimikát az eredeti jelentése helyett. Így a legközelebbi önfeledt mosoly alkalmával felszínre törhetnek kellemetlen emlékek is. 

A kutatást végző Anirban Mukhopadhyay professzor, a Hongkongi Természettudományi és Műszaki Egyetem szakértője úgy fogalmazott, hogy érdemes megvárni a boldogtalanság enyhülését a fülig érő száj előtt. 

„Ha mosolyra kényszerítünk valakit, aki rosszul érzi magát, annak hátulütői lehetnek. Előfordulhat, hogy még szörnyűbben érzik majd magukat, mert a mosoly egyenlővé válhat számukra a mesterkélt örömmel” – tette hozzá a professzor, akinek kutatócsoportja három kísérletet végzett. 

Az első kísérlet alkalmával 108 fő töltött ki kérdőívet arról, hogy milyen gyakran mosolyog, és mennyire érzi jól magát a bőrében. A résztevők arról is beszámoltak, milyen boldogok általában. A második kísérletnél 63 embernek mutattak vicces képeket, s megkérdezték tőlük, mennyire tartották szórakoztatónak őket. A harmadiknál pedig 85-en soroltak fel olyan helyzeteket, amikor boldognak érezték magukat, és nyilatkoztak róla, mennyire elégedettek az életükkel. 

Az eredmények bebizonyították, hogy a kényszeredett mosoly nem vidít fel, csupán egyfajta maszkként szolgál a szomorúság leplezésére.

Kövess minket Facebook oldalunkon is, ahol naponta friss cikkeket olvashatsz, és oszthatsz meg ismerőseiddel! >>>>>>>

Imádják a nézők a Sztárban Sztárt

Imádják a nézők a Sztárban Sztárt

Imádják a nézők a Sztárban Sztárt

Az idei évad második legnézettebb...

Tovább a cikkhez
Mit tennél, ha vezetés közben felbukkanna a hátsó üléseden a Wellhello?

Mit tennél, ha vezetés közben felbukkanna a hátsó üléseden a Wellhello?

Mit tennél, ha vezetés közben felbukkanna a hátsó üléseden a Wellhello?

Különleges élményben lehetett...

Tovább a cikkhez
Az univerzum középpontja

Az univerzum középpontja

Az univerzum középpontja

A DC Univerzum még csak...

Tovább a cikkhez
Aki így öregszik meg, tovább él

Aki így öregszik meg, tovább él

Aki így öregszik meg, tovább él

Ha az idős ember szoros...

Tovább a cikkhez
Ez a 3 fajta viselkedés jellemez bennünket konfliktusos helyzetben

Ez a 3 fajta viselkedés jellemez bennünket konfliktusos helyzetben

Ez a 3 fajta viselkedés jellemez bennünket konfliktusos helyzetben

Spanyol és olasz kutatók...

Tovább a cikkhez
A nők többsége szerint ebben az életkorban a legjobb a szex

A nők többsége szerint ebben az életkorban a legjobb a szex

A nők többsége szerint ebben az életkorban a legjobb a szex

A nők háromnegyede szerint...

Tovább a cikkhez

Mit hoz az ősz egészségünkbe?

A derűs, szabad nyári napok után nagy változást hoznak az első őszi szelek. Az időjárás zordabbra fordulásával minden változik bennünk és körülöttünk, véget ér a lazítás ideje.

Bővebben...:

5 könnyen elkészíthető őszi dekoráció otthonra

Van aki kedveli az őszt, van aki az elmúlást látja benne, de az biztos hogy az egyik legszínesebb évszakunk, amely számos természetes díszt kínál számunkra. Bemutatunk 5 könnyen elkészíthető filléres dekorációt.

Bővebben...:

Őszi tippek a tökéletes bor-sajt párosításhoz

Nem kell gyászolni a nyarat, hiszen a szeptember érkezésével végre beköszöntött a szüret és a borfesztiválok időszaka. Itt az idő, hogy elővegyük a féltve őrizgetett isteni borokat, válasszunk hozzá egy-két pikáns sajtot és lenyűgözzük a barátainkat!

Bővebben...:

Épp csak annyira laktunk jól, amennyire hisszük

Hiába kapunk ugyanannyit enni, mint mások, ha azt hisszük, kevesebbet ettünk, hamarabb leszünk éhesebbek – állítja egy friss kutatás.

Bővebben...:

A cirkadián ritmusunk is befolyásolja a hízásunkat

fogyókúra

A túlsúly és az elhízás az Egyesült Államokban járványként terjed. Korábban már összefüggésbe hozták a problémát a szegényes étrenddel, sőt azt is megállapították, hogy a nap későbbi szakaszában történő étkezés szintén hozzájárul a súlyfelesleg kialakulásához.

Bővebben...:

3 napos ananász diéta

ananász diéta

Közeleg egy fontos esemény, jó lenne leadni gyorsan pár kilót? Akkor a 3 napos villámgyors ananász diéta neked szól.

Bővebben...: