csütörtök, 19 október 2017

Ezek lehetnek a PCOS tünetei

PCOS tünetei

A PCOS, azaz policisztás ovárium szindróma (ovárium = petefészek), korunk népbetegsége, Magyarországon pedig sajnos különösen gyakori: lehet, hogy téged is érint?

Lássuk, ezek lehetnek a PCOS tünetei:

Hajhullás: az androgén, azaz a férfihormonok túltengésének az egyik jele. Ha úgy érzed, jobban hullik a hajad az átlagosnál, ha vékony szálú, töredezett, fénytelen, erőtlen hajad van, gyanakodhatsz!

Szőrösödés: A szakáll, illetve a bajusz szintén utalhat a PCOS-re. Ha a lábadat és a hónaljadat is gyakran kell borotválnod, szintén gond lehet!

Hízás: A hízás sok mindenre utalhat, viszont, ha több tünettel társul, akkor valószínűbb, hogy PCOS-ről van szó. Ha nehezen tudsz leadni a súlyodból, ha mindig van egy kis hasad, akárhogy sportolsz, figyelj oda magadra!

Sok pattanás: Az aknés vagy pattanásos bőrrel is sokan küszködnek a PCO-sok közül. Ha rendszeresen tele van az arcod, a hátad, vagy bármelyik testrészed különösen csúnya, nagy, duzzadt göbökkel, elég valószínű, hogy neked is rossz az anyagcseréd!

Rendszeresen elmaradó menstruáció: ha hosszú hónapokig nincs menszeszed, és nem vársz babát, illetve nem vagy extrém stressznek kitéve, de még csak nem is fogyókúrázol, ne gondolkodj tovább! Ha babát szeretnél, akkor azonnal kalap-kabát, és irány a nőgyógyászod! Hátha még nincs késő!

A PCOS egy makacs betegség. Ha már tudod, hogy ez a problémád, sokkal jobb helyzetben vagy, mint azon nők milliói, akik nem tudják, miért nem esnek teherbe. A PCOS kordában tartható annyira, hogy neked sem kell már sokat várnod a gyermekáldásra! Készülj fel azonban arra, hogy ehhez rengeteg akaraterőre lesz szükség!

Heti Facebook kérdésünk: Beszélgessünk! Te mivel védekezel ősszel a megfázás ellen? >>>>>>>>

 

Mindent vitt a Ninja Warrior

Mindent vitt a Ninja Warrior

Mindent vitt a Ninja Warrior

Október 16-án indult a TV2...

Tovább a cikkhez
Kiderült Radics Gigi és Puskás Peti kiket visz magával az X-Faktor élő showjába

Kiderült Radics Gigi és Puskás Peti kiket visz magával az X-Faktor élő showjába

Kiderült Radics Gigi és Puskás Peti kiket visz magával az X-Faktor élő showjába

Radics Giginek nehéz volt...

Tovább a cikkhez
Kiderült ByeAlex és Gáspár Laci kiket visz magával az X-Faktor élő showjába

Kiderült ByeAlex és Gáspár Laci kiket visz magával az X-Faktor élő showjába

Kiderült ByeAlex és Gáspár Laci kiket visz magával az X-Faktor élő showjába

ByeAlex romantikus énjét...

Tovább a cikkhez
Kisbabád nem hagy éjjel aludni? Íme a megoldás!

Kisbabád nem hagy éjjel aludni? Íme a megoldás!

Kisbabád nem hagy éjjel aludni? Íme a megoldás!

Az újdonsült szülők számára...

Tovább a cikkhez
Őszi arcápolás: Mit tehetünk a ráncok és a bőrhibák ellen? Praktikák, amelyek új...

Őszi arcápolás: Mit tehetünk a ráncok és a bőrhibák ellen? Praktikák, amelyek új...

Őszi arcápolás: Mit tehetünk a ráncok és a bőrhibák ellen? Praktikák, amelyek új...

Apró ráncok, pigmentfoltok,...

Tovább a cikkhez
Ez az egyik leghatékonyabb fegyver az arcbőr megereszkedése ellen

Ez az egyik leghatékonyabb fegyver az arcbőr megereszkedése ellen

Ez az egyik leghatékonyabb fegyver az arcbőr megereszkedése ellen

A 810 és 940 nanométeres...

Tovább a cikkhez

Hogyan ismerjük fel a hamis mézet?

A természet egyik legnagyobb ajándéka a méz. A szorgos méhek munkájának gyümölcsét emberemlékezet óta használjuk gyógyító tulajdonságaiért. Csakhogy a hamisított méztől nem várhatunk egészségjavító hatást! 2007-ben a multicégek nagyáruházainak polcain lévő mézek hetven százaléka bizonyult hamisnak!

Bővebben...:

Kultúra ősszel is!

Rövidülő nappalok, hűvös esték és reggelek jelzik, hogy vége van a nyárnak. Nemsokára sárgulni kezdenek a falevek, melyeken átszűrődő napsütés is melankolikusabb, mint eddig volt.

Bővebben...:

Nyár érlelte őszi csemegénk :A szőlő

Amikor a nyár kezdetét veszi és vakációnkat töltve egyszer csak elsuhanunk a mértani pontossággal ültetett szőlőtőkék zöldellő táblája mellett, még úgy gondoljuk, nagyon messze a perc, amikor e tőkék roskadozni fognak a kövér, mézédes fürtöktől.

Bővebben...:
Íme, a titok hogy gyönyörű virágzó muskátlink legyen nyáron

Íme, a titok hogy gyönyörű virágzó muskátlink legyen nyáron

Íme, a titok hogy gyönyörű virágzó muskátlink legyen nyáron

Mi a titok, hogy az erkélyen egész nyáron át gyönyörű, dúsan virágzó muskátliban gyönyörködjünk? Összeszedtünk néhány hasznos tippet, amelyeket betartva...

Tovább a cikkhez

3 napos ananász diéta

ananász diéta

Közeleg egy fontos esemény, jó lenne leadni gyorsan pár kilót? Akkor a 3 napos villámgyors ananász diéta neked szól.

Bővebben...:

Szénhidrátszegény diéta titka

Szénhidrátszegény  diéta

A legtöbb diéta és fogyókúra alapja a szénhidrát csökkentése, így nem csoda, hogy a szénhidrátszegény diétát sok fogyni vágyó követi. A szénhidrátszegény diéta gyors és látványos eredményt hoz, ha te szereted a salátát, a húst, és a zöldségeket, könnyedén betartod majd a szénhidrát csökkentés szabályait.

Bővebben...:

Így kell lecsökkenteni a szénhidrát mennyiséget

A szénhidrátot manapság divat ősellenségként beállítani, így gyakorlatilag teljes szénhidrátmegvonás mellett próbálnak sokan kimerítő, megerőltető munkát végezni, ami nem csak lehetetlen, de káros is az egészségre. Nem szabad túlzásokba esned neked sem – így kell lecsökkenteni a szénhidrát mennyiséget:

Bővebben...: