szombat, 21 október 2017

Ezek lehetnek a PCOS tünetei

PCOS tünetei

A PCOS, azaz policisztás ovárium szindróma (ovárium = petefészek), korunk népbetegsége, Magyarországon pedig sajnos különösen gyakori: lehet, hogy téged is érint?

Sokan hagyják figyelmen kívül az ínybetegséget

Még egy ok, hogy naponta alaposan mossunk fogat, és akár fogselymet is használjunk. Nem csak azért fontos ha rendszeresen járjunk fogorvoshoz, hogy fogaink épek maradjanak, hanem ínyünk szempontjából is elkerülhetetlen a látogatás.

Erre figyelj oda foghúzás után

Foghúzás

Örömmel lélegzel fel, ha egy foghúzás után a fogorvos ajtajának külső felén találod magad. Te egy hős vagy, vállon veregetheted magad, de azért erre figyelj oda foghúzás után:

A mandula segíthet a koleszterin szint csökkentésében

A megfelelő mennyiségű mandula emelheti a „jó” koleszterin szintjét (HDL), miközben fokozza az általa kifejtett koleszterin csökkentő hatást is – fogalmazta meg egy nemrégiben a Journal of Nutrition című kiadványban közölt kutatás.

A zöld tea hatása a szervezetre

Egy csésze tea kortyolgatása közben kevesen gondolnak arra, talán te sem, hogy mennyire egészséges a zöld tea hatása a szervezetre. Beéred azzal, hogy egy kellemes aromájú frissítő ital melegíti át testedet, lelkedet, oldja fel a benned felgyülemlett feszültséget. A zöld tea azonban ennél sokkal többre képes.

A magassarkú cipő káros hatásai

Magassarkú cipő

Egy jó és egy rossz hír a magassarkú cipők rajongóinak: a magassarkú cipő nem csupán a férfiaknak tetszik nagyon, de a nők is magabiztosabbak benne. A rossz hír azonban az, hogy az önbizalom ára a magassarkú cipő káros hatásai:sok esetben törött boka, ízületi- és gerincfájdalmak.

Hol kezelik a leggyorsabban a szívinfarktust?

Szívinfarktus esetén különösen fontos, hogy a páciens mielőbb orvosi ellátásban részesüljön. Ha 90 percen belül erre nem kerül sor, a páciens 42 százalékkal nagyobb eséllyel hal bele az esetbe.

Új módszer a migrén kezelésére

Migrénes fejfájás,

Egy egyelőre kísérleti fázisban levő fejhallgató segítségével lehet, hogy megelőzhető lesz a sokak életét megkeserítő migrén jelentkezése.

Több oka is lehet annak, ha érzékenyek fogaink

fogak

Amikor a fogak a hidegre, a melegre érzékenyen – éles fájdalommal – reagálnak, akkor minden bizonnyal túlérzékenyek. Ennek számos oka lehet de a szakemberek szerint szerencsére mindig van megoldás.

Így vegyük fel a harcot az őszi allergiával szemben

Őszi allergia

Az ősz közeledtét a pollenallergiások számára leginkább az jelzi, hogy tüsszögni kezdenek augusztus második, harmadik hetétől. Annak érdekében, hogy ez elkerülhető legyen az őszi allergia, természetesen lehet tenni.

Mire jó az A vitamin? Megmutatjuk!

A vitamin

Az A vitaminról kevesebb szó esik manapság, pedig ez a vitamin fontos a helyes immunrendszer működéséhez. Megmutatjuk, milyen hatása van az A vitaminnak szervezetünkre, és milyen élelmiszerekből tudjuk ezt a vitamint kinyerni.

Az ízületi gyulladás is fejben dől el?

A térdízületi gyulladással küzdők közül sokkal jobb fizikai és mentális állapotban maradnak azok, akik a fájdalmuk ellenére nem hagynak fel a rendszeres mozgással, sőt idővel akár a tüneteik is enyhülhetnek.

Az apákat is érinti a szülés utáni depresszió

Szülés utáni depresszió

Szerencsére egyre több híresség – köztük Brooke Shields, Drew Barrymore és Chrissy Teigen – beszél nyíltan szülés utáni depressziójáról, így az érintett nők nagyobb eséllyel azonosítják a tüneteket és kérnek professzionális segítséget. Ha azonban egy férfi teszi ugyanezt, többnyire durva támadásokkal kell szembenéznie.

Mindent vitt a Ninja Warrior

Mindent vitt a Ninja Warrior

Mindent vitt a Ninja Warrior

Október 16-án indult a TV2...

Tovább a cikkhez
Kiderült Radics Gigi és Puskás Peti kiket visz magával az X-Faktor élő showjába

Kiderült Radics Gigi és Puskás Peti kiket visz magával az X-Faktor élő showjába

Kiderült Radics Gigi és Puskás Peti kiket visz magával az X-Faktor élő showjába

Radics Giginek nehéz volt...

Tovább a cikkhez
Kiderült ByeAlex és Gáspár Laci kiket visz magával az X-Faktor élő showjába

Kiderült ByeAlex és Gáspár Laci kiket visz magával az X-Faktor élő showjába

Kiderült ByeAlex és Gáspár Laci kiket visz magával az X-Faktor élő showjába

ByeAlex romantikus énjét...

Tovább a cikkhez
Mi az a bőr orgazmus, és mi váltja ki?

Mi az a bőr orgazmus, és mi váltja ki?

Mi az a bőr orgazmus, és mi váltja ki?

A zene közismerten képes...

Tovább a cikkhez
Súlyos tévhit, hogy a várandós kismamáknak így kell enni

Súlyos tévhit, hogy a várandós kismamáknak így kell enni

Súlyos tévhit, hogy a várandós kismamáknak így kell enni

A várandós kismamáknak nem...

Tovább a cikkhez
Ilyen egyszerűn csökkentheted az éhségérzetet

Ilyen egyszerűn csökkentheted az éhségérzetet

Ilyen egyszerűn csökkentheted az éhségérzetet

A kutatók szerint az anyukánknak...

Tovább a cikkhez

Előzzük meg az őszi megfázásokat! Tejjel-mézzel folyó Kánaán immunrendszerünk megerősítéséért

Itt  van az ősz, itt van újra, s bár napközben még meleg van, nem kell több könnyű nyári ruháknál, cipellőknél, reggel és este már  hűvösebb van.

Bővebben...:

Nyár érlelte őszi csemegénk :A szőlő

Amikor a nyár kezdetét veszi és vakációnkat töltve egyszer csak elsuhanunk a mértani pontossággal ültetett szőlőtőkék zöldellő táblája mellett, még úgy gondoljuk, nagyon messze a perc, amikor e tőkék roskadozni fognak a kövér, mézédes fürtöktől.

Bővebben...:

Őszi tippek a tökéletes bor-sajt párosításhoz

Nem kell gyászolni a nyarat, hiszen a szeptember érkezésével végre beköszöntött a szüret és a borfesztiválok időszaka. Itt az idő, hogy elővegyük a féltve őrizgetett isteni borokat, válasszunk hozzá egy-két pikáns sajtot és lenyűgözzük a barátainkat!

Bővebben...:
Íme, a titok hogy gyönyörű virágzó muskátlink legyen nyáron

Íme, a titok hogy gyönyörű virágzó muskátlink legyen nyáron

Íme, a titok hogy gyönyörű virágzó muskátlink legyen nyáron

Mi a titok, hogy az erkélyen egész nyáron át gyönyörű, dúsan virágzó muskátliban gyönyörködjünk? Összeszedtünk néhány hasznos tippet, amelyeket betartva...

Tovább a cikkhez

3 napos ananász diéta

ananász diéta

Közeleg egy fontos esemény, jó lenne leadni gyorsan pár kilót? Akkor a 3 napos villámgyors ananász diéta neked szól.

Bővebben...:

Szénhidrátszegény diéta titka

Szénhidrátszegény  diéta

A legtöbb diéta és fogyókúra alapja a szénhidrát csökkentése, így nem csoda, hogy a szénhidrátszegény diétát sok fogyni vágyó követi. A szénhidrátszegény diéta gyors és látványos eredményt hoz, ha te szereted a salátát, a húst, és a zöldségeket, könnyedén betartod majd a szénhidrát csökkentés szabályait.

Bővebben...:

Így kell lecsökkenteni a szénhidrát mennyiséget

A szénhidrátot manapság divat ősellenségként beállítani, így gyakorlatilag teljes szénhidrátmegvonás mellett próbálnak sokan kimerítő, megerőltető munkát végezni, ami nem csak lehetetlen, de káros is az egészségre. Nem szabad túlzásokba esned neked sem – így kell lecsökkenteni a szénhidrát mennyiséget:

Bővebben...: