szerda, 13 december 2017

10 probléma, amit lábunk előre jelez

A reflexológusok és a lábmasszázs elkötelezett hívei világszerte állítják, hogy lábunk egyes pontjainak manipulálásával belső szerveink is egészségesebbek lehetnek. Egyelőre kevés tudományos bizonyíték létezik ennek alátámasztására, mindenesetre valószínű, hogy az általános egészségi állapotunk a lábunkra is rányomja bélyegét. A következő jelek utalhatnak arra, hogy nem csak a lábunkkal van baj, hanem talán más probléma is van az egészségünkkel.

1. Amikor begörcsöl a láb…

Az izomgörcs kényelmetlen, de problémát is jelezhet. Ez rendszerint a dehidratáció és a tápanyaghiány: különösen a nátrium-, kalcium-, kálium- vagy magnéziumhiány kerülhet szóba ilyenkor.

2. A nagylábujj megnagyobbodása…

Ennek oka a köszvény is lehet, ami a gyulladásos arthritis leggyakoribb fajtája a férfiak körében. Az alkohol a túl sok hús és bizonyos gyógyszerek növelik a köszvény kialakulásának esélyét.

3. Hideg lábak…

Ha folyton fagyos az ember lába, lehetséges, hogy keringési problémákkal állunk szemben, de szó lehet cukorbetegségről, pajzsmirigy-problémákról és a vérszegénységről is.

4. Bedagadt lábak…

Akár életveszélyes problémákra is utalhatnak a dagadt lábak: a rossz keringés a szívelégtelenséggel is összefügghet, de szó lehet vese- vagy épp májelégtelenségről, mélyvénás trombózisról is.

5. Kanál formájú lábujjkörmök…

A homorú körmök, más néven a koilonychia nem csak esztétikai szempontból aggályos, hanem súlyos vashiányos vérszegénységet is mutathat. Szó lehet alultápláltságról, belső vérzésről, cölákiáról is.

6. Lábzsibbadás…

A zsibbadás és az apró tűszúrás jellegű érzetek keringési rendellenességekre utalnak. Ha más területekre is kiterjed a probléma, akár daganat vagy sztrók jeléről is beszélhetünk.

7. Elszíneződött lábujjkörmök…

A sárga köröm a gyakran körömlakkot használó nőknél gyakori, de más probléma is lehet a háttérben. A tuberkulózis, a sárgaság májproblémák következtében alakul ki, és gyakran a sárga körmök az első tünetek.

8. Amikor nehéz felemelni a lábat…

Amikor a láb egy részét szinte lehetetlen felemelni, súlyos izom- neurológiai és anatómiai problémák is állhatnak akár a háttérben. Ritkán gyermekbénulás vagy agy- és gerincvelőt érintő rendellenességről van szó.

9. Lábujj-ízületi fájdalom…

Bebizonyosodott, hogy számos esetben rheumatoid arthritis áll a háttérben.

10. Állandó fájdalmak…

A diabétesz és a neuropátia gyakori tünete, de szó lehet idegkárosodásról is. Ez gyakran azzal jár, hogy a beteg képtelen érzékelni a fájdalmat, pl. sérülések esetén…

Kövess minket Facebook oldalunkon is, ahol naponta friss cikkeket olvashatsz, és oszthatsz meg ismerőseiddel! >>>>>>>

Homonnay Zsolt miatt volt tanítási szünet fia iskolájában

Homonnay Zsolt miatt volt tanítási szünet fia iskolájában

Homonnay Zsolt miatt volt tanítási szünet fia iskolájában

A Budapesti Operettszínház...

Tovább a cikkhez
A „szeretlek” az egyik legnépszerűbb tartalom a Viberen

A „szeretlek” az egyik legnépszerűbb tartalom a Viberen

A „szeretlek” az egyik legnépszerűbb tartalom a Viberen

Az emberek egyre inkább...

Tovább a cikkhez
Turkálóból öltöznek a Feleségek luxuskivitelben sztárjai!

Turkálóból öltöznek a Feleségek luxuskivitelben sztárjai!

Turkálóból öltöznek a Feleségek luxuskivitelben sztárjai!

Ezen a héten a Feleségek...

Tovább a cikkhez
Buta sztereotípiák a szóhasználatunkról

Buta sztereotípiák a szóhasználatunkról

Buta sztereotípiák a szóhasználatunkról

A Twitteren feltűnő kulcskifejezéseket...

Tovább a cikkhez
Akkor fogyhatsz a legkönnyebben, ha ebben az időtartamban étkezel

Akkor fogyhatsz a legkönnyebben, ha ebben az időtartamban étkezel

Akkor fogyhatsz a legkönnyebben, ha ebben az időtartamban étkezel

A Cukorbetegség és Emésztési,...

Tovább a cikkhez
Ezzel gazdagítsd az étrended, ha csökkentenéd a vérnyomásod

Ezzel gazdagítsd az étrended, ha csökkentenéd a vérnyomásod

Ezzel gazdagítsd az étrended, ha csökkentenéd a vérnyomásod

Azért is érdemes omega-3...

Tovább a cikkhez

10 tipp a stresszmentes karácsonyért

Közeledik a karácsony, tanácsaink segítségével így lehet stresszmentes a karácsonyod:

Bővebben...:

Erre figyelj, ha online rendeled meg a karácsonyi ajándékokat

Sajnos, a karácsony nem csak a szeretet ünnepe, hanem a kapkodásé is: ennek elkerülésére jó lehetőség az internetes vásárlás, azonban nem árt tisztában lenni ennek a buktatóival. Mutatunk néhányat: erre figyelj, ha online rendeled meg a karácsonyi ajándékokat:

Bővebben...:

5 karácsonyi ajándék ötlet férfiaknak

karácsonyi ajándék ötlet férfiaknak

Ugyan mi nők, akár kilométeres listát is sikeresen állítanánk össze saját vágyainkból, az erősebbik nem karácsonyi meglepetése okozhat némi fejtörést. 5 karácsonyi ajándék ötlet férfiaknak nagy kihívás, sokszor egy sem jut eszünkbe, ha életünk párjának szeretnénk kellemes perceket okozni ezen az ünnepen. Nem hagyunk magadra a töprengésben, néhány jellemző férfitípushoz adunk most tippeket.

Bővebben...:

A napi öt étkezés a fogyás titka?

Előfordult már veled, hogy fogyókúraként szinte alig ettél és hízni kezdtél? Talán mégsem koplalásra van szükség, ha karcsúbb alakot szeretnél? Lehet, hogy a napi öt étkezés a fogyás titka?

Bővebben...:

Így szabadulj meg a kilóktól a citrom segítségével

Fogyókúra citrommal

A citrom olyan tápanyagokat és vitaminokat tartalmaz, amelyek segítenek többek között a felesleges zsír elégetésében. Lássuk hát, hogyan tudod a javadra fordítani ezeket a tulajdonságait, és elérni, hogy a citrom segítségével szabadulj meg a felesleges kilóktól.

Bővebben...:

Épp csak annyira laktunk jól, amennyire hisszük

Hiába kapunk ugyanannyit enni, mint mások, ha azt hisszük, kevesebbet ettünk, hamarabb leszünk éhesebbek – állítja egy friss kutatás.

Bővebben...: