hétfő, 19 február 2018

A csalántea használatának helyes útja

Csalántea

A csalántea (Urtica dioica) sokáig gyomnövényként volt számon tartva, de szerencsére felfedezték sokoldalú gyógyító hatását. A csalánról mindenkinek a csípős égető érzés jut eszébe először, amelyet akkor érzünk, ha a leveleken található csalánszőrökhöz hozzáérünk.

Pont ezekben az égető, viszkető érzés okozó kis csalánszőrökben rejlik a növény különleges gyógyító ereje is.

Sok országban a mai napig az emberek a csalán leveleivel dörzsölik be testüket, vagy épp csapkodják magukat, mivel így felpezsdítik a vérkeringést, és a reumát is elkerülhetik.

A népgyógyászatban gyakran használják a csalánt tisztító kúrához, valamint a vesék méregtelenítéséhez is, mivel vízhajtó hatása is közismert.

A csalán vitamintartalma:

A csalán számos vitamint és ásványi anyagot is tartalmazz, de igen magas arányban megtalálható benne a vas, B2, K vitamin,a kálium, és a kovasav. A csalánteát egész évben érdemes kúraszerűen fogyasztani, nyáron remek szomjoltó válik belőle, és a benne található C-vitamin, valamint vasnak köszönhetően télen a megfázás ellen is védelmet nyújt.

A csalán gyógyhatása:

A csalángyógyító hatását a benne található hatóanyagoknak köszönheti, ilyen pl. az acetilkolin, a hisztamin, a klorofil, a hangyasav, a csersav, és a vitaminok és ásványi anyagok összetétele.

Ezeknek az összetevőknek a kombinációja miatt van, hogy a csalán remek méregtelenítő, vízhajtó hatású, vérképző, és emésztésjavító is egyben.

Gyógytea

Hatékonyan alkalmazható köszvény, reuma, vérszegénység, alacsony vérnyomás ellen, de a szépségápolás területén is felhasználhatjuk külsőleg alkalmazva.

Csalántea készítése

A csalán erős vízhajtó hatással is bír, épp ezért a belőle készült tea segíti a vesék munkáját. Ehhez egy bögreforró vízbe tegyük, két evőkanál szárított csalán levelet majd lefedve hagyjuk állni kb. 10-15 percig. Végül szűrjük le, és naponta kétszer kis kortyokban fogyasszuk el, étkezés után.

A csalánteát érdemes kúraszerűen alkalmazni, de egy kúra ne tartson nyolc hétnél tovább, utána tartsunk szünetet.

A csalánt szedhetjük a szabadban is nyáron, de kerüljük a forgalmas út menti részeket, mert itt sok a lerakodott kipufogógáz és szennyeződés, inkább vásároljunk egy bioboltban megbízható forrásból származó szárított csalánt.

Ha tetszett a cikk kérjük lájkold, vagy oszd meg a Facebookon a cikk tetején levő gombokkal, vagy Facebook oldalunkon! >>>>>>>>

 

 

 

Anti-Valentin napot tart az Oltári csajok sztárja

Anti-Valentin napot tart az Oltári csajok sztárja

Anti-Valentin napot tart az Oltári csajok sztárja

A Valentin-nap a párok és...

Tovább a cikkhez
Az Irigy Hónaljmiriggyel ünnepelte születésnapját Dévényi Tibi bácsi

Az Irigy Hónaljmiriggyel ünnepelte születésnapját Dévényi Tibi bácsi

Az Irigy Hónaljmiriggyel ünnepelte születésnapját Dévényi Tibi bácsi

Sztárvendégek, szexi táncoslányok,...

Tovább a cikkhez
Jessie J végre magyarországon is fellép

Jessie J végre magyarországon is fellép

Jessie J végre magyarországon is fellép

Az EFOTT szervezői az ELTE...

Tovább a cikkhez
Hogyan lehetsz optimistább és sikeresebb az egyetemi lét kezdetén?

Hogyan lehetsz optimistább és sikeresebb az egyetemi lét kezdetén?

Hogyan lehetsz optimistább és sikeresebb az egyetemi lét kezdetén?

A University of British...

Tovább a cikkhez
Mégsem kell korlátoznunk a cukorfogyasztást?

Mégsem kell korlátoznunk a cukorfogyasztást?

Mégsem kell korlátoznunk a cukorfogyasztást?

A cukorbevitel korlátozására...

Tovább a cikkhez
Milyen betegség kockázata nő, ha szülés után egy éven belül új baba fogan?

Milyen betegség kockázata nő, ha szülés után egy éven belül új baba fogan?

Milyen betegség kockázata nő, ha szülés után egy éven belül új baba fogan?

A legújabb kutatás szerint...

Tovább a cikkhez

Ezeket szerezd be, ha paleo fogyókúrázni szeretnél

Paleo diéta

Napjaink egyik legdivatosabb étrendje, a paleo-diéta népszerűsége abból fakad, hogy a vadászó-gyűjtögető őseink táplálkozása alapján van összeállítva, s tudvalevő, hogy őket nem kínozták olyan népbetegségek, mint az elhízás, a cukorbetegség, vagy a szívbetegség.

Bővebben...:

Így segít lefogyni a zöld tea

zöld tea fogyókúra

Fogyasztó csodaszer nem létezik, ám ha egy egészséges, olcsó és egyszerű segítséget keresünk a zsírégetéshez, akkor feltétlenül válasszuk a zöld teát.

Bővebben...:

Így fogyókúrázz egészségesen

egészséges fogyókúra

Szeretnél lefogyni? És lehetőleg gyorsan? Elérheted úgy az álomalakod, hogy közben ne árts az egészségednek?

Bővebben...: