hétfő, 19 február 2018

Kiderült, miért okozhat a cukorbetegség emlékezetzavart

Korábbi tanulmányokból kiderült már, hogy a kettes típusú cukorbetegség kapcsolatba hozható emlékezetzavarral is. Egy friss kutatásból fény derült néhány, az összefüggés hátterében meghúzódó okra. 

Még a lélegzetünket is megváltoztatja a túlzott alkoholfogyasztás

Újabb kockázati tényezővel számolhatunk a jelek szerint mértéktelen alkoholfogyasztás esetén. Minden jel arra utal ugyanis, hogy a sok szeszt fogyasztó felnőttek által kilélegzett levegő nitrogén-oxid tartalma alacsonyabb, mint az absztitenseké. A nitrogén-oxid bizonyos kártékony baktériumok ellen nyújt védelmet.

Laktóz vagy tejérzékenység? A megoldás növényi joghurt helyettesítő!

Egyre több embert érintenek különböző intoleranciák, vannak akik csak tudatosan szeretnének táplálkozni, ezért figyelmüket egyre inkább a természetes gyógymódok az egészséges táplálékok felé fordítják.

Ezért érdemes növényi alapú sajthelyettesítőt fogyasztani

A növényi alapú sajthelyettesítők nagyon egészségesek, hiszen sok esetben sokkal több vitamin és ásványi anyag található bennük, mint az állati eredetű sajtokban: nem véletlen, hogy sokan fogyasztják őket előszeretettel, nem csak lelkiismereti, hanem egészségügyi okokból is.

Kultúra ősszel is!

Rövidülő nappalok, hűvös esték és reggelek jelzik, hogy vége van a nyárnak. Nemsokára sárgulni kezdenek a falevek, melyeken átszűrődő napsütés is melankolikusabb, mint eddig volt.

Ezen negatív gondolatok elűzésére hivatottak azok a rendezvények és programok, melyek ősszel várnak országszerte. A nyaraló semmittevés után itt az ideje egy kis kulturálódásnak vagy éppen sportolásnak. Azt mondják, 2010 a fesztiválok éve, és ez az elkövetkezendő hónapokban sem látszik megcáfolhatónak, hiszen színesebbnél színesebb rendezvényeket találhatunk, akár – ha élhetek egy kis túlzással – az ország bármely pontján.

A kultúra fővárosa idén Pécs, ami úgy tűnik méltán kapta a megtisztelő címet, hiszen a szervezők a nyári hónapokban is kitettek magukért. Szeptember 16. és 26. között rendezik meg az Örökség Fesztivált, melyben olyan programok kaptak helyet már az első napon, mint Fényfestészet a Bazilika homlokzatán vagy a hazai alternatív zenei élet egyik legnépszerűbb elemének, a 30Y koncertje a Dóm téren. Ezen kívül 19-éig „Én elmentem a vásárba fél pénzzel…” címmel kézműves kirakodóvásáron tobzódhatnak a kreativitás szerelmesei, ezen kívül kreatív játszóház és számos előadás, illetve koncert kerül megrendezésre ezekben a napokban, melyről részletesebb információk találhatók akár a Pécsi Kulturális Központ honlapján is. Idén negyedik alkalommal rendezik meg a Pécsi Nemzetközi Tánctalálkozót szeptember 20-tól 27-ig, ahol nem csak hazai, hanem külföldi táncosok is megmutatják tehetségüket elsősorban a balett és a kortárs tánc jegyében, de természetesen más műfajok is szerephez jutnak majd. A Magyarok Kulturális Világfesztiválja szeptember 14. és 26. között kerül megrendezésre Pécsett és számos Baranya megyei településen, illetve városban Kozármislenytől kezdve, Szentlőrinc, Sellye, Szigetvár, Mohács és még sorolhatnám a 10 pécsi és közel 15 baranyai helyszínt. A programsorozat célja, minél több határon túli és külföldön élő magyar művész összegyűjtése és bemutatás itthon. A programok között szerepel számos festészeti-, foto-, kerámia-, rézkarc- és más képzőművészeti kiállítás, kulturális és közéleti előadások, beszélgetések, népzenei és komolyzenei koncertek, táncestek, táncgálák, sőt szeptember 22-én Dumaszínház a Szomszéd néni produkciós iroda elnevezésű formációval. Részletes programfüzet letölthető a www.baranyaikultura.hu oldalról.


Természetesen a fővárosban is bőven akad elfoglaltság ősszel is. Szeptember 2-től például ismét indul az ARC Plakát Kiállítás az Ötvenhatosok terén, mely idén is kiegészül egy gyerekeknek szóló, hasonló című tárlattal. A rendezvény idei témája a „Hol élsz te? Minek képzeled magad?”, ami az egyén szerepeire, saját önértékelésére és önreflexiójára próbál rávilágítani. Az ősz második havának nyolcadik napjától kezdődik Budapesten az Őszi Fesztivál, mely tavaszi testvéréhez hasonlóan szintén összművészeti rendezvény. A programok között itt is számos koncert, színházi előadás, kiállítás és bemutató szerepel. Csak hogy egyet említsek, hallható lesz a New Yorki underground jazz kortárs előadóinak kiemelkedő alakja, Marc Ribot.

Szeptember elején Debrecen is főváros lesz, méghozzá a jazz fővárosa. A 39. alkalommal megrendezésre kerülő Jazznapokon idén a magyar zenei élet kiválóságai lesznek a középpontban, mint Balogh Roland, Oláh Dezső, Barabás Lőrinc vagy a Debreceni Dixieland Jazz Band. Persze a sok hazai fellépő mellett külföldi (lengyel, finn, amerikai, dél-koreai) művészek is helyet kaptak a programban. Férfiasabb rendezvény pedig, nem csak férfiaknak a Volkswagen Fesztivál szeptember 17-től 19-ig, melynek helyszíne a Lovarda és a Dorcas kemping. Már a szebbnél szebb autókülönlegességek is nem mindennapi élményt nyújthatnának az autók szerelmeseinek, hiszen nincs is érdekesebb egy vezetőnek, mint közelebbről is megtekinteni egy múlt századi gépet. De ezen kívül a szervezők különböző versenyekkel, gyerekprogramokkal, mozi sátorral és tombolával várják a résztvevőket. A rendezvényről bővebben a www.vwdebrecen.hu oldalon informálódhatnak. Akik pedig szeretnének kicsit elrugaszkodni a földtől, azoknak ajánlom a Hőlégballon Világbajnokságot október 2. és 10. között, melyet tizenkilencedik alkalommal rendeznek meg. A versenyközpont természetesen a Főnix csarnok, a „futamok” helyszíne pedig a helyi repülőtér és Debrecen légtere.


A szeptember természetesen számos kisvárosban is okot ad a mulatozásra hol így, hol úgy. Székesfehérváron például 9-étől három napig tartó koncertsorozattal. A legtöbb helyen már tavasszal, illetve nyáron túlestek a hasonló fesztiválokon, ilyen volt a PEN vagy a SZIN is. A Fehérvári Zenei NapokMiskolcra a Cinefestre szeptember 10. és 19. között. Ez a fesztivál lehetőséget ad a fiatal magyar és külföldi filmeseknek a bemutatkozásra. A versenyprogramban számos kis- és nagyjátékfilm szerepel, emellett pedig különböző kiállításokkal, konferenciákkal. bulikkal és koncertekkel (pl. Budapest Bar) is várják a látogatókat. Részletesebb program pedig megtalálható a Cinefest honlapján. hat színpadon közel kilencven fellépővel és természetesen minden zenei stílust érintve várja a fiatalságot. Így képviseltetik magukat a popzene jeles tagjai, mint például Ákos, a rock nagyágyúi, a Tankcsapda, az Ossian vagy az Edda, a manapság oly népszerű alternatív rock elmaradhatatlan bandái, a Kiscsillag, a 30y, vagy a Vad Fruttik. Persze aki partyzenére vágyik, az sem marad ki a buliból, hiszen nekik lesz fenntartva Gain Up Partyzóna folyamatosan változó Dj-kkel. És a jegyárak is alacsonyabbak a megszokottnál. Ez és a részletes program is megtalálható a rendezvény honlapján. Aki pedig nyugodtabb kikapcsolódásra vágyik, az ellátogathat

A vezetés és a régiségek szerelmeseinek pedig itt egy újabb rendezvény, az Old Motors Tourist Trophy Csobánkán, szeptember 19-én. Idén hatodik alkalommal állítják ki az autók veteránjainak legszínesebb palettáját, ahova várnak minden érdeklődőt és old car tulajdonost. És hogy a fiatalabb korosztálynak is kedvezzenek, a középiskolások ellátogathatnak Kazincbarcikára, az Ifjúsági Fesztiválra, melyen az irodalommal is jobban megismerkedhetnek így a hónap vége felé.


Remélhetőleg még októberben is alkalmas lesz az idő a kültéri kikapcsolódásra, de persze a rossz időben sem kell majd otthon ülni. E hónap 4-től 18-ig rendezik meg a 14. Őszi Szolnoki Művészeti Heteket, melynek programjában számos előadás és koncert kapott helyet, olyan előadások, mint Eszenyi Enikő „A gyönyörben nincs középút”, vagy Rudolf Péter és Kállói Molnár Péter „Kövek a zsebemben”, és Horgas Eszter „Híres romantikus művek” fuvolakoncertje. Debrecen után pedig Nagykanizsán is rendeznek egy Jazz- és Világzenei Fesztivált október 8-9-én, ahol fellép többek között a Kozma Orsi Quartet is. Részletes program és a fellépő művészek megtalálhatók a www.k.caweb.huKaposváron ezekben a napokban pedig Díjlovagló Világkupa kerül megrendezésre. A hónap végén pedig érdemes ellátogatni Zalakarosra, ahol nem csupán jót lehet relaxálni a helyi fürdőben, de 22-23-án Őszi Zsongást találhatunk. oldalon.

Így hát az ősz sem telhet unalmasan. Néha-néha tessék kiszakadni a szürke hétköznapokból és felfedezni az országot!

Lázár Erika

Ha tetszett a cikk kérjük lájkold, vagy oszd meg a Facebookon a cikk tetején levő gombokkal, vagy Facebook oldalunkon! >>>>>>>>

Anti-Valentin napot tart az Oltári csajok sztárja

Anti-Valentin napot tart az Oltári csajok sztárja

Anti-Valentin napot tart az Oltári csajok sztárja

A Valentin-nap a párok és...

Tovább a cikkhez
Az Irigy Hónaljmiriggyel ünnepelte születésnapját Dévényi Tibi bácsi

Az Irigy Hónaljmiriggyel ünnepelte születésnapját Dévényi Tibi bácsi

Az Irigy Hónaljmiriggyel ünnepelte születésnapját Dévényi Tibi bácsi

Sztárvendégek, szexi táncoslányok,...

Tovább a cikkhez
Jessie J végre magyarországon is fellép

Jessie J végre magyarországon is fellép

Jessie J végre magyarországon is fellép

Az EFOTT szervezői az ELTE...

Tovább a cikkhez
Hogyan lehetsz optimistább és sikeresebb az egyetemi lét kezdetén?

Hogyan lehetsz optimistább és sikeresebb az egyetemi lét kezdetén?

Hogyan lehetsz optimistább és sikeresebb az egyetemi lét kezdetén?

A University of British...

Tovább a cikkhez
Mégsem kell korlátoznunk a cukorfogyasztást?

Mégsem kell korlátoznunk a cukorfogyasztást?

Mégsem kell korlátoznunk a cukorfogyasztást?

A cukorbevitel korlátozására...

Tovább a cikkhez
Milyen betegség kockázata nő, ha szülés után egy éven belül új baba fogan?

Milyen betegség kockázata nő, ha szülés után egy éven belül új baba fogan?

Milyen betegség kockázata nő, ha szülés után egy éven belül új baba fogan?

A legújabb kutatás szerint...

Tovább a cikkhez

Így készíts szappant házilag

szappan készítés

Eleged van a szintetikus anyagokkal átitatott szappanokból? Akkor így készíts szappant házilag!

Bővebben...:

Így etesd a madarakat télen

Madáretetés

A tél közeledtével sokan éreznek arra, hogy madáretetőt telepítsenek, így segítve a kerti madarak túlélését. Ahhoz, hogy a madarakkal jót tegyél, mindenképpen így etesd a madarakat télen, s  meglásd, csivitelésükkel meghálálják.

Bővebben...:

Így készíts téli arcpakolást házilag a kamrából

Arcpakolás házilag

Ha eleged van a sok vegyszerrel teli bolti arcpakolásból, készíts házilag egy saját kozmetikai szert, amelyhez a hozzávalókat a kamrából kell beszerezned fillérekből.

Bővebben...:

Ezeket szerezd be, ha paleo fogyókúrázni szeretnél

Paleo diéta

Napjaink egyik legdivatosabb étrendje, a paleo-diéta népszerűsége abból fakad, hogy a vadászó-gyűjtögető őseink táplálkozása alapján van összeállítva, s tudvalevő, hogy őket nem kínozták olyan népbetegségek, mint az elhízás, a cukorbetegség, vagy a szívbetegség.

Bővebben...:

Így segít lefogyni a zöld tea

zöld tea fogyókúra

Fogyasztó csodaszer nem létezik, ám ha egy egészséges, olcsó és egyszerű segítséget keresünk a zsírégetéshez, akkor feltétlenül válasszuk a zöld teát.

Bővebben...:

Így fogyókúrázz egészségesen

egészséges fogyókúra

Szeretnél lefogyni? És lehetőleg gyorsan? Elérheted úgy az álomalakod, hogy közben ne árts az egészségednek?

Bővebben...: